Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

4 km yi 25 dakikada koşabilir miyim? (2. sayfa)

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 1 Mobil
5 sn
107
Cevap
1
Favori
14.873
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: önceki 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Leonidas1903

    quote:

    Orijinalden alıntı: linksiz

    100 mt 9 sn de koşuluyorsa
    1000 mt 90 sn
    1000 mt 1,5 dk
    4000 mt 4,5 dk eder
    4000 mt 4,5 *4 : 18 dk normal insan
    Rahat koşarsin

    yalnız 100 metreyi 9 sn de koşanlar atletler Usain Bolt, Tyson Gay, Asafa Powell vs. vs.

    Yav birader x4 koydum bak oraya.Sen bi hüseyin botun 1/4 olamayacak mısın ?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi linksiz -- 19 Şubat 2013; 0:23:22 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: linksiz

    quote:

    Orijinalden alıntı: Leonidas1903

    quote:

    Orijinalden alıntı: linksiz

    100 mt 9 sn de koşuluyorsa
    1000 mt 90 sn
    1000 mt 1,5 dk
    4000 mt 4,5 dk eder
    4000 mt 4,5 *4 : 18 dk normal insan
    Rahat koşarsin

    yalnız 100 metreyi 9 sn de koşanlar atletler Usain Bolt, Tyson Gay, Asafa Powell vs. vs.

    Yav birader x4 koydum bak oraya.Sen bi hüseyin botun 1/4 olamayacak mısın ?


    Hüseyin bot un değil de Usain Bolt un olurum galiba




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Leonidas1903

    quote:

    Orijinalden alıntı: linksiz

    100 mt 9 sn de koşuluyorsa
    1000 mt 90 sn
    1000 mt 1,5 dk
    4000 mt 4,5 dk eder
    4000 mt 4,5 *4 : 18 dk normal insan
    Rahat koşarsin

    yalnız 100 metreyi 9 sn de koşanlar atletler Usain Bolt, Tyson Gay, Asafa Powell vs. vs.

    Vurma ulan artik öldü tamam.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: linksiz

    100 mt 9 sn de koşuluyorsa
    1000 mt 90 sn
    1000 mt 1,5 dk
    4000 mt 4,5 dk eder
    4000 mt 4,5 *4 : 18 dk normal insan
    Rahat koşarsin

    Mat zayıf yavru kurt ocak dışısın
  • Hızlı yürüyerek gidersin be ne koşması.
  • Eğer kondisyonun iyiyse koşarsın.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bence altına yaparsın.
  • Eskiden kısa mesafe koşucusuydum fakat hafif tempoda rahat koşabilirsiniz,hızlı koşayım derseniz tıkanabilirsiniz ister istemez.Bir de tavsiye ısınmadan koşmayın ki sıkıntı olmasın,garantiye alın 25 dakika 4 kilometre için çok bile,dert etmeyin.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: hærun

    quote:

    Orijinalden alıntı: linksiz

    100 mt 9 sn de koşuluyorsa
    1000 mt 90 sn
    1000 mt 1,5 dk
    4000 mt 4,5 dk eder
    4000 mt 4,5 *4 : 18 dk normal insan
    Rahat koşarsin

    koşularda doğru orantı kullanıyor adama bak

    HAHAHHAHAH YEMİNLE AKLİMDAN TAM O GECİYORDU SENİN YORUMJ GORUNCE OLDUM

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: linksiz

    100 mt 9 sn de koşuluyorsa
    1000 mt 90 sn
    1000 mt 1,5 dk
    4000 mt 4,5 dk eder
    4000 mt 4,5 *4 : 18 dk normal insan
    Rahat koşarsin

    hocam dunya rekoru 9.58 degil mi zaten?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: BatuhanKirpik

    quote:

    Orijinalden alıntı: dexlab

    quote:

    Orijinalden alıntı: linksiz

    100 mt 9 sn de koşuluyorsa
    1000 mt 90 sn
    1000 mt 1,5 dk
    4000 mt 4,5 dk eder
    4000 mt 4,5 *4 : 18 dk normal insan
    Rahat koşarsin

    matematiğin çok iyiymiş


    Çok iyi ya

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • İlk dönemde güç geliştirme dersinin sınavında 10 dk'da 2400m tam olarak koştum. (Buna 1turda hızlı yürüme dahil) . Çok ham değilsen rahatlıkla koşarsın diye düşünüyorum.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Liez07 -- 19 Şubat 2013; 1:04:08 >
  • Yürürsen belki

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Küçük bir hesapla saattaki hızın 9.6 olmalı
    http://www.sketchtoy.com/22768572
  • koşu bandında koşmayı diyorsan rahat koşarsın ama sokakta koşmak değişir çünkü tümsekler falan yoracak seni koşarsın ama 25 dkkada zor
  • cumartesi koşucam sonucu bilririm beyler
  • Askerdeyken 3 km'yi 15 dakikada koşuyorduk denetlemelerde ve tam teçhizat ile.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: linksiz

    100 mt 9 sn de koşuluyorsa
    1000 mt 90 sn
    1000 mt 1,5 dk
    4000 mt 4,5 dk eder
    4000 mt 4,5 *4 : 18 dk normal insan
    Rahat koşarsin

    Motor olsa hararet yapar mübarek naptın sen.

    100 metre koşusundaki tempoyla 4.5km koşulur mu hiç ?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Burn in Hell

    Bugün 1.3 km'yi 10 dakikada adam gibi terlemeden koştum, günde 1 paket sigara içiyorum. Rahat koşarsın.

    yürüdüm diyecektiniz herhalde
  • Spor salonunda ısınmak için 20dkda 2.6 km koşuyorum 8kmh ile. Bayağı bir terletiyor ancak zorlanırsam ve işin ucunda para varsa çok rahat 4km koşarım. Tabi spor salonuna gitmeyen birini bilemem çünkü eskiden aynı hız ile max 5-10 dakika koşuyordum
    • 
Sayfa: önceki 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum