Şimdi Ara

1 yıldır evde spor yapıyorum ssli

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
31
Cevap
0
Favori
1.391
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Evet beyler 1 yıldır evde sadece vucut ağırlığıyla antrenman yapiorum resimler şu şekilde boy 1.76 yas 22
    1 yıldır evde spor yapıyorum ssli
    1 yıldır evde spor yapıyorum ssli

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >







  • İki haftada bir konu açıp gelişimini soruyorsun vücudunun nasıl olduğunu soruyorsun, bizim için mi yapıyorsun anlamadım ki İkinci bir kayra vakası olacak korkmuyor değilim
  • Baya başarılı hocam.

    Ne yiyip içiyorsun? Bir de idman programın nasıl?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Helal et kardeş, bir el attım

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Kara Komite

    İki haftada bir konu açıp gelişimini soruyorsun vücudunun nasıl olduğunu soruyorsun, bizim için mi yapıyorsun anlamadım ki İkinci bir kayra vakası olacak korkmuyor değilim

    Tamamen tecrübesizlik bilgi edinme çabası

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Kayser

    Helal et kardeş, bir el attım

    1 el ne attin kardeş ?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Sánchez

    Baya başarılı hocam.

    Ne yiyip içiyorsun? Bir de idman programın nasıl?

    Spordan önce yumurta peynir süt felan spordan sonra et tavuk balık filan hareketler çekebildigim kadar mekik cekebidigim kadar şinav çekebildigim kadar barfix

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
  • spor salonunda 6 ayda oluyo bu. ayrıca ortada net bir vücut yok fit olmuşsun, tişört giyince farkedilmediğini tahmin ediyorum.
  • boşa amelelik yapmşsın
  • quote:

    Orijinalden alıntı: sessizliğim

    spor salonunda 6 ayda oluyo bu. ayrıca ortada net bir vücut yok fit olmuşsun, tişört giyince farkedilmediğini tahmin ediyorum.

    Demekki neymiş evdede fit vücut yapılabilir önemli olan aşırı kas deil fit olmak dostum

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Ivo

    boşa amelelik yapmşsın

    Kardeşim spor amelelik deildir ben spor yapınca daha dinç oluyorum kendimi daima kondisyonlu hissediyorum hatta spor insana özgüven bile katıyor bil istedim

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: bjk_kadir03


    quote:

    Orijinalden alıntı: Ivo

    boşa amelelik yapmşsın

    Kardeşim spor amelelik deildir ben spor yapınca daha dinç oluyorum kendimi daima kondisyonlu hissediyorum hatta spor insana özgüven bile katıyor bil istedim

    sen geçen 15 günde yaptım demiyor muydun bu vücudu
  • dengesiz bu herif

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: MoYk

    dengesiz bu herif

    Neden

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Ivo


    quote:

    Orijinalden alıntı: bjk_kadir03


    quote:

    Orijinalden alıntı: Ivo

    boşa amelelik yapmşsın

    Kardeşim spor amelelik deildir ben spor yapınca daha dinç oluyorum kendimi daima kondisyonlu hissediyorum hatta spor insana özgüven bile katıyor bil istedim

    sen geçen 15 günde yaptım demiyor muydun bu vücudu

    Sporun amelelik olmadığını anladigina sevindim

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: bjk_kadir03


    quote:

    Orijinalden alıntı: Ivo


    quote:

    Orijinalden alıntı: bjk_kadir03


    quote:

    Orijinalden alıntı: Ivo

    boşa amelelik yapmşsın

    Kardeşim spor amelelik deildir ben spor yapınca daha dinç oluyorum kendimi daima kondisyonlu hissediyorum hatta spor insana özgüven bile katıyor bil istedim

    sen geçen 15 günde yaptım demiyor muydun bu vücudu

    Sporun amelelik olmadığını anladigina sevindim

    kaybol amele




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Ivo


    quote:

    Orijinalden alıntı: bjk_kadir03


    quote:

    Orijinalden alıntı: Ivo


    quote:

    Orijinalden alıntı: bjk_kadir03


    quote:

    Orijinalden alıntı: Ivo

    boşa amelelik yapmşsın

    Kardeşim spor amelelik deildir ben spor yapınca daha dinç oluyorum kendimi daima kondisyonlu hissediyorum hatta spor insana özgüven bile katıyor bil istedim

    sen geçen 15 günde yaptım demiyor muydun bu vücudu

    Sporun amelelik olmadığını anladigina sevindim

    kaybol amele

    😂

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • kilo kaç hocam
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Yumurtacık

    kilo kaç hocam

    72

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Very hot
  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.