Şimdi Ara

1.80 boy 63 kilo

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
5 Misafir (1 Mobil) - 4 Masaüstü1 Mobil
5 sn
32
Cevap
0
Favori
3.025
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Ramazandan sonra spora yazılmayı düşünüyorum kilo sıkııntım var alamıyorum.Doktora gittim ama normal çıktı sonuçlar aslında ırsilik de var babamda kilolu değil ne yapmam lazım?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-730F746D6 -- 29 Haziran 2015; 20:17:06 >



  • Bende veremiyorum
  • Takma kafaya abartı düşük bi kilon yok ben de 1.83üm uzun süre 66 falandım bir senede 78 oldum nasıl olduysa. Bol bol yemeye bak
  • Overlord15 kullanıcısına yanıt
    Hocam boy uzun olunca çelimsiz gibi duruyorum ister istemez sıkıntı
  • 1.85 boy 60 kilo
  • 1.82 boyum var 60.5 kiloyum bence böyle iyi
  • 1.72 yim 60 kiloyum zayıfım 75 olman lazim
  • quote:

    Orijinalden alıntı: JohnLocke.

    1.72 yim 60 kiloyum zayıfım 75 olman lazim
    Yatmadan önce abur cubur ye, garanti kilo aldırır
  • quote:

    Orijinalden alıntı: gastrosoleus

    Yatmadan önce abur cubur ye, garanti kilo aldırır

    Alıntıları Göster
    172 67 kiloyum memnunum
  • quote:

    Orijinalden alıntı: the Magus Ascendant

    172 67 kiloyum memnunum

    Alıntıları Göster
    175 63'üm (Ramazan başı 64'tüm, 1500 1600 kalori alıyorum günde)
    Hedefim ramazan sonu 60-61 olup Ağustosta abanıp 57 falan olmak.

    Kilonuz normal bu arada.




  • 193 olup 56 kilo olanlar var onlar ne yapsın
  • quote:

    Orijinalden alıntı: The Tenth Doctor

    175 63'üm (Ramazan başı 64'tüm, 1500 1600 kalori alıyorum günde)
    Hedefim ramazan sonu 60-61 olup Ağustosta abanıp 57 falan olmak.

    Kilonuz normal bu arada.

    Alıntıları Göster
    Boyum 1.80 kilom 67 şuan spora başlamadan önce 60 kiloydum yağ olarak değilde kas olarak almanı tavsiye ederim




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Vez IX

    Boyum 1.80 kilom 67 şuan spora başlamadan önce 60 kiloydum yağ olarak değilde kas olarak almanı tavsiye ederim

    Alıntıları Göster
    1.86 boy 60 kilo
  • iki üc santim uzunum senden 77 kilo falanım harbi iyi boyle ne sismansin ne zayif
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Mentollü Kurşun

    iki üc santim uzunum senden 77 kilo falanım harbi iyi boyle ne sismansin ne zayif
    1.80 boy 45 kilodan 55 e çıktım spora gidip ama bırakınca eriyo direk 1 ay sınav var diye bıraktım 1 ayda ramazanda bıraktım ramazandan sonra tekrar başlayacam bırakmadan
  • 1.80

    78
  • Blackkan kullanıcısına yanıt
    leylek diiyolardır sana o zaman
  • quote:

    Orijinalden alıntı: The Tenth Doctor

    175 63'üm (Ramazan başı 64'tüm, 1500 1600 kalori alıyorum günde)
    Hedefim ramazan sonu 60-61 olup Ağustosta abanıp 57 falan olmak.

    Kilonuz normal bu arada.

    Kanka 175 e 63 bile azken 57 olup napacaksın
  • quote:

    Orijinalden alıntı: alice_wonder

    leylek diiyolardır sana o zaman

    Leylek mi?

    niye iltifat etsinler ki

  • quote:

    Orijinalden alıntı: Circassian81


    quote:

    Orijinalden alıntı: The Tenth Doctor

    175 63'üm (Ramazan başı 64'tüm, 1500 1600 kalori alıyorum günde)
    Hedefim ramazan sonu 60-61 olup Ağustosta abanıp 57 falan olmak.

    Kilonuz normal bu arada.

    Kanka 175 e 63 bile azken 57 olup napacaksın

    Yüzümde kemikler belirginleşsin diye. Sakal falan da çıkıyor öyle daha iyi




  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.