Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Konu Dışı
Bu Konuda

Şimdi Ara

1.5 GÜN İÇERİSİNDE FORMA GİRMEK?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Puma Unisex Yetişkin Rickie Sneakers Futbol Ayakkabısı : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0BM9FGH2K 12 sa. önce paylaşıldı

Yumoş Uzman Kırışıklık Karşıtı 50 Yıkama Konsantre Çamaşır Yumuşatıcısı (1 x 1200 ml) : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım https://www.amazon.com.tr/dp/B089TGR7LP 3 yıl önce paylaşıldı

TP-Link Archer VR400, AC1200 Mbps, 4 Gigabit LAN Portları + 1 USB 2.0 Port, Beamforming, Tether Uygulaması ile Kolay Kurulum, Dual-Band MU-MIMO, Fiber Destekli Wi-Fi 5 VDSL/ADSL Modem Router : Amazon.com.tr: Bilgisayar https://www.amazon.com.tr/TP-Link-ARCHER-VR400-Archer-VR400-AC1200/dp/B01M1VAY45 2 yıl önce paylaşıldı

Izeltaş Marina Set 38 Parça 8778008738 Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/izeltas-marina-set-38-parca-8778008738-7284679?magaza=ozbaymakinahirdavat 20 sa. önce paylaşıldı

Migros Sanal Market: Online Market Alışverişi https://www.migros.com.tr/fanta-karpuz-pet-1l-p-7a8778 14 sa. önce paylaşıldı

adidas Vs Pace 2.0 Spor Ayakkabı Erkek : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0BJL28D8Z?ref=cm_sw_r_cso_cp_apan_dp_HT840FR6C9EXMBYCABGS&ref_=cm_sw_r_cso_cp_apan_dp_HT840FR6C9EXMBYCABGS&social_share=cm_sw_r_cso_cp_apan_dp_HT840FR6C9EXMBYCABGS 4 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

1 Misafir - 1 Masaüstü

5 sn

8
Cevap

0
Favori

322
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> 1.5 GÜN İÇERİSİNDE FORMA GİRMEK? | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

ρѕусhо

Yüzbaşı

630 Mesaj

"konu açıcı": En az 500 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 100 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

04 Ekim 2008 21:45:41 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Arkadaslar 36 saat içerisinde nasıl azda olsa forma girebilirim? Formdan kastım az da olsa zayıflamak yada kas yapmak

Ne önerirsiniz? Simdi baskete gitsem 1-2 saat oynasam işe yararmı mesela..

Eyvallah

Yarbay

3034 Mesaj

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 2.500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 5. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 10.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

04 Ekim 2008 21:46:11

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Müsil.

Bu mesaja 1 cevap geldi

baycan87

Yüzbaşı

354 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gezgin": En az 50 foruma mesaj yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

04 Ekim 2008 21:50:45

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orjinalden alıntı: b03 psycho

Arkadaslar 36 saat içerisinde nasıl azda olsa forma girebilirim? Formdan kastım az da olsa zayıflamak yada kas yapmak Ne önerirsiniz? Simdi baskete gitsem 1-2 saat oynasam işe yararmı mesela..

36 saaatte kas yap şu kızı sana ayarlıcam

ottocu

Binbaşı

1120 Mesaj

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gezgin": En az 50 foruma mesaj yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"geek": En az 100 teknoloji forumu mesajı yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"binbaşı": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

04 Ekim 2008 21:54:59

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

1,5 gün değil 1,5 haftada belki

Bu mesaja 1 cevap geldi

ρѕусhо

Yüzbaşı

630 Mesaj

"konu açıcı": En az 500 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 100 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

04 Ekim 2008 21:59:55 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

En azından şöyle 1-2 kilo veremezmiyim hiç yemek yemesem?

Bu mesaja 1 cevap geldi

Reneli

Yüzbaşı

651 Mesaj

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gezgin": En az 100 foruma mesaj yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

04 Ekim 2008 22:20:37

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orjinalden alıntı: b03 psycho

En azından şöyle 1-2 kilo veremezmiyim hiç yemek yemesem?

Forma girmek yemek yememe olayı değildir dostum. Form dengeli beslenmek ve spor ile olur.

Dengeli beslenmeyi doktor tavsiyesi altında, spor yapmayı da spor uzmanı veya beden eğitimi öğretmenlerinin sana tevsiye edeceği şekillerde yaparsan çok daha formda olursun.

Yani en azından benim 6 ay gibi bir sürede Spor uzmanının tavsiyeleriyle spor yaparak müthiş bir değişimim oldu. En azından formdayım

Bu mesaja 1 cevap geldi

Tim Robbins

Yüzbaşı

359 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

04 Ekim 2008 22:39:24

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Kardeşim hiç bişe yemesen 1 kilo mıçman lazım.. bi de paso koşuşturup dursan toplamda 1,5-2 kiloyu bulur. ama dediğim gibi 1 kilo mışman lazım önce.. bi de aç karna ne kadar koşabilirsin fln bilmiyorum..

Bu mesaja 1 cevap geldi

Yapay Zeka’dan İlgili Konular

Her Gün 1 Yabancı Dizi Önerisi #2 - Bilgi Trafiği

6 yıl önce açıldı

15. yıl şerefine "1 YILLIK ZONE ALARM PRO" 24 saat içinde indirmek kaydıyla BEDAVA

16 yıl önce açıldı

iOS 10.3.3 Doğum günleri ve takvim sorunu

7 yıl önce açıldı

Her Gün 1 Makale Çeviriyorum. #1

5 yıl önce açıldı

1 GÜN ARA VERMEK

6 yıl önce açıldı

1 Haftalık İzni 1.5 Haftaya Çıkardı İşyerim

4 ay önce açıldı

Daha Fazla Göster

Confusion35

Yüzbaşı

409 Mesaj

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gezgin": En az 50 foruma mesaj yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"sinefil": En az 100 sinema bölümü mesajı yazdı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

04 Ekim 2008 22:45:20

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

1.5 günde full time kassan verceğin miktarın çoğu sıvı olacaktır. Bırak forma girmeyi abartıp da Kas yapmayı bu kadar hafife alma arkadaşım

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> 1.5 GÜN İÇERİSİNDE FORMA GİRMEK? | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

tüy toplayan pantolona kesin çözüm
mehdinin özellikleri
apocalypto türkçe
mit kariyer toplantısı
polonya teknoloji mağazaları
izafiyet teorisi nedir
çay emojisi
5g nedir zararları
sodyum iyon batarya
prompt mühendisliği nedir

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR4
0,797
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3250