Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Hobi Forumları
  • Yemek/Mutfak Bölümü
  • Yemek Tarifleri
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

zayıflamak isteyenler buraya (2. sayfa)

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
30
Cevap
1
Favori
1.570
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: önceki 12
Sayfaya Git
Git
Giriş
Mesaj
  • programmer_onur kullanıcısına yanıt
    ben 2 haftada 2 kilo verdim iyimidir?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: BAM TELİ

    ben 2 haftada 2 kilo verdim iyimidir?

    Mevcut kilon kaç?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • programmer_onur kullanıcısına yanıt
    78,4 :) boy 1,65 :) göbek iyice çıkmış idi dışarıya bende kilo vermeye karar verdim. şuanda gayet iyi gidiyorum yediklerimi yarı yarıya azalttım. Bütün gün yemek yemesem bile banamısın demiyorum. Bu süreçte bol bol su içiyorum.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: BAM TELİ

    78,4 :) boy 1,65 :) göbek iyice çıkmış idi dışarıya bende kilo vermeye karar verdim. şuanda gayet iyi gidiyorum yediklerimi yarı yarıya azalttım. Bütün gün yemek yemesem bile banamısın demiyorum. Bu süreçte bol bol su içiyorum.

    Bütün gün yemek yememek olmaz. Ayda 4 ila 5 kg çok iyi. Yağdan zayıflarsın böylece. Suyu ihmal etme.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: programmer_onur


    quote:

    Orijinalden alıntı: BAM TELİ

    78,4 :) boy 1,65 :) göbek iyice çıkmış idi dışarıya bende kilo vermeye karar verdim. şuanda gayet iyi gidiyorum yediklerimi yarı yarıya azalttım. Bütün gün yemek yemesem bile banamısın demiyorum. Bu süreçte bol bol su içiyorum.

    Bütün gün yemek yememek olmaz. Ayda 4 ila 5 kg çok iyi. Yağdan zayıflarsın böylece. Suyu ihmal etme.

    Size bahsettiğim, kilo vermeye başlamadan önceki kilom idi, şuanda 2 kilo vermiş durumdayım zaten ayda ideal olan kiloyu vermek için uğraşıyorum o da 4-5 arası diye düşünüyorum.
  • bünyen biraz kalıplıysa iyidir.
  • kübra593 K kullanıcısına yanıt
    Kalıplıysa derken?
  • Birazcık kiloluysa

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • bu sitedeki içecek ve yiyeceklerin kalorileri yazıyor belki yardımcı olur.
    http://www.kalori.biz/kalori-cetveli/gunluk-besinler/sebzeler.html
  • quote:

    Orijinalden alıntı: kübra593

    quote:

    Orijinalden alıntı: chairlift

    Sen denedin mi ?

    deniyorum ve bende işe yarıyo

    Ss?




    • 
Sayfa: önceki 12
Sayfaya Git
Git
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız