Bildirim
Yarın YGS var uyuyamıyorum. Nasıl uyuyabilirim?
Redmi Note 13 8 GB RAM 256 GB ROM Cep Telefonu, Buz Mavisi : Amazon.com.tr: Elektronik
https://www.amazon.com.tr/Redmi-Note-RAM-Telefonu-Mavisi/dp/B0CV3Q2918
6 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Mastürbasyon yorgunluk ve uyku getirir kanki
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Uyumadan gir zihnin daha açık olur hadi kalk bir kahve yap kendine
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
ayaklarına çorap giy, sıcak su torbası ısıtıp ayaklarına karnına koy müzik dinle meditasyon yap namaz kıl en son kaybedeceğin bişey kalmıycak.geçen sene ygs sabahı 5 te uyumuştum 6000. oldum. 2000 falan olurdum belki ama uykusuzum diye de herşey sona ermedi. yani gönlünü rahat tut uyuyamasan da ucunda ölüm yok -
quote:
Orijinalden alıntı: GANN1CUS
Mastürbasyon yorgunluk ve uyku getirir kanki
-
Uykun yoksa sakın uyuma zorla. Geçen sene bu hatayı yaptım gecenin 3ünde geri uyandım uyuyamadım sonra.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
sikici bi kitap oku uykun gelir
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ben 3 saat uykuyla girdim derece yapacakken 12k oldum . Göm kafayı uyu valla -
quote:
Orijinalden alıntı: GANN1CUS
Mastürbasyon yorgunluk ve uyku getirir kanki
31 çekmenin getirdiği unutkanlık ve dikkatsizlikle adamın geleceğini kaydirtma.
Umarim konuyu acan arkadas senin yazdığın mesaji görüp malum işi yapmamıştır.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Stresten kalkmaz :D
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
gözlerin kapalı uzanmak da uyumak kadar olmasa da dinlendirir diye kendini avut -
1- Dilinizi damağınıza değdirerek, üst ön dişlerinizin arkasına dayayın ve tüm egzersiz boyunca aynı pozisyonda tutun.
2- Ağzınızdan vızıltı sesi çıkararak soluk verin.
3- Ağzınızı kapatın ve 4 saniye boyunca burnunuzdan soluk alın.
4- 7 saniye boyunca nefesinizi tutun.
5- 8 saniye boyunca ağzınızdan vızıltı sesi çıkararak soluk verin.
6- Tekrar nefes alın ve tüm işlemleri 3 kere daha yaparak 4'e tamamlayın.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Tum adimlari uyguladim su an uyuyorum tesekkurler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Uyuttuğunu biliyordum ama uyurken dh ye girilebildiğini bilmiyordum
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi yyildirayy -- 13 Mart 2016; 0:51:47 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
südiç. -
Töbe töbeee -
quote:
Orijinalden alıntı: Meticulous
quote:
Orijinalden alıntı: GANN1CUS
Mastürbasyon yorgunluk ve uyku getirir kanki
31 çekmenin getirdiği unutkanlık ve dikkatsizlikle adamın geleceğini kaydirtma.
Umarim konuyu acan arkadas senin yazdığın mesaji görüp malum işi yapmamıştır.
Şakamısınız abi adam cunüp mu girsin sınava adam gelmiş burda unutkanlık anlatıyor ateist heralde.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi DeepImpact. -- 13 Mart 2016; 1:04:04 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
2bira iç stresini alır uyutur mışıl mışıl. Sabah kalkmakta da sıkıntı çekemezsin 2bira çok değil
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
evden birinin yüzünüze yastıkla sıkıca bastırmasını iste ve 5 dakika kadar beklet -
biyolojik saat gelmediyse uyuman imkansız ne yaparsan yap
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X