Şimdi Ara

VÜCUT YAPMAK!!

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
3
Cevap
1
Favori
610
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Öne Çıkar
0 oy
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkdaşalar öncelikle merhaba ben biraz kilo vermek ve karın bölgesinde kas yapmak istiyorum boyum 177 kilom 86 arkadaşlar yağ oranım çok fazla(ölçmdedim gözle görüneni söylüyorum)Arkadaşlar cılız bişey değilim kol kası falan var faka fit değilim yani kiloluyum 3-4 ay salona gitmeyi düşünüyorum fikirleriniz?



    _____________________________
  • kilon çok fazla vücut geliştirmeye zayıf başlamak geliştirme açısından daha iyi oluyor sonra git gide kilo geliyor düzgün beslenerek bence günlük hareketlerle zayıflayabilirsin buna ait siteler var sonra body başlaman en mantıklısı



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Jetztt -- 1 Haziran 2013; 17:30:42 >
    _____________________________


    Cesaret insanı zafere, kararsızlık tehlikeye, korkaklık ise ölüme götürür.
  • Arkadaşım ben sana evde vücut geliştirme programı serisini öneririm.

    Uzmanından destek alırsın, minimum aletle maximum vücut geliştirirsin..
    _____________________________
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Göğüs kası yapmak
    6 yıl önce açıldı
    Bulking ve Bacak büyümesi
    9 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.