Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Vucut Tavsiyesi
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
up
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
yok artik senin yasadiklarini bende yasayiyorum hatta bugun internette biraz arastirma yapipi 45 dk spor yaptim 6kg fazlam erisinde temmuzda gidecegim tatilde 2-3 kizla muhabbet kurayim diye konu takip
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Awesome00
yok artik senin yasadiklarini bende yasayiyorum hatta bugun internette biraz arastirma yapipi 45 dk spor yaptim 6kg fazlam erisinde temmuzda gidecegim tatilde 2-3 kizla muhabbet kurayim diye konu takip
ama takan yok ki bizi onemli seyler bunlar :(
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: MrKarakeci
quote:
Orijinalden alıntı: Awesome00
yok artik senin yasadiklarini bende yasayiyorum hatta bugun internette biraz arastirma yapipi 45 dk spor yaptim 6kg fazlam erisinde temmuzda gidecegim tatilde 2-3 kizla muhabbet kurayim diye konu takip
ama takan yok ki bizi onemli seyler bunlar :(
dogru soyluyorsun takan yok up layalim arada :(
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
up beyler, aynı dertten müzdaripim -
hosgeldin aramiza :( up :(
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
evet ne cok insan bu dertten muzdarip bi el atin su olaya :(
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
up
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
kimsenin buraya yazacagi yok gibi koskaca dh da bize yardimci olacak yokmu
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bir de caresizlik eklenmesin dertlerime :(
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Dh donanım bölümü ve konu dışı haricinde resmen ölmüş arkadaş.oyun bölümüne akşam konu açtım konuda 1 mesaj bile yok.konu dışı özele geliyorum adam gibi cevap alan yokkonu dışına açtım konuyu geçenlerde 15 gün banlıyım.forumdan uzaklaşıp başka yerde bi çözüm arasak artık sorunlara 
-
Genc Kuvvet arttirici spor yapicaksin spor salonuna gitme imkanin yoksa nette bak evde yapabilecegim kuvvet calismalari dumbell al vs.
diger arkadasin kilo problemine gelince kilo vermek cok zor degil 2 haftada 10 kilo verdigimi bilirim onemli olan yagsiz kas kutlesinden degil yagdan vermendir bu kadar kisa surede 6 kilo yag veremezsin ama su dediklerimi uygularsan min kas max yag ile saglikli bir sekilde kilo verirsin
yag tuz seker vs gibi seyleri hayatindan cikar bu ay bol su gunde 2.5 3 litre metabolizman hizlansin
karbonhidrati minimum seviyeye getir kes demiyorum cunku karbonhidrat enerji kaynagidir ama beyaz ekmekten alinan enerji 1 saat verimliyse tam bugday ekmeginde aldigin enerji seni 3 saat idare eder gunde 1 saat falanda kostunmu 1 aya 6 kilo garanti ederim .
yag i cikar dedigim az miktarda kahvalti zeytinyagi kullan yaglarda vucudumuz icin cok gereklidir
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi soldereminem -- 15 Haziran 2012; 3:32:16 >
-
Spor salonuna gideceksiniz birader forum degil siz olmussunuz haberiniz yok. Disarda da bir hayat var farkindaysaniz.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
