Şimdi Ara

Uyku durumuna kesin çözüm söyleyin.

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
12
Cevap
0
Favori
250
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • 3 haftadır 5 de 6 da yatıyorum bazen sabahlıyorum yetmiyor öbürsü günde sabahlıyorum , yine uykum yok gibi ne yapam dostlarım bi çare verin . Gerçekten dediğinizi yapıcam...

    Uykuyu getiren gıdalar , rahatlatıcı müzikler falan söyleyin.....

    Birde acayip terliyorum bu uykusuzluktan dolayı....



  • hocam yorulman lazım.laktik asit salgılarsa vücudun yorulur sonrada uyursun.yoğurt ayran gibi sütlü ürünleri çok tüket
  • balkonda temiz havada güzel bi papatya çayı iç bak nasıl uykuya dalıyorsun...
  • quote:

    Orijinalden alıntı: malum kişi

    hocam yorulman lazım.laktik asit salgılarsa vücudun yorulur sonrada uyursun.yoğurt ayran gibi sütlü ürünleri çok tüket

    Hocam şu an yoğurta abandım. 1 kase doldurdum bitince 1 kase daha yiycem.
  • Osbir

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Kendini öğleye doğru 2 3 saat yor koş spor yap akşamda yatmadan önce yap sporunu mıyışır kalırsın heralde.

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Kežman

    Kendini öğleye doğru 2 3 saat yor koş spor yap akşamda yatmadan önce yap sporunu mıyışır kalırsın heralde.

    İnanırmısın , 1 gün tam sabahladım ertesi gün spor yaptım 1.30 saat civarı fakat bir etkisi olmadı arkadaş yine 2 - 3 saat uyudum uyandım lanet olsun!. Şu anda feci yoğurt yiyorum...
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
  • bi halisaha maçi ayarla yeter.eve gelince ayran bir de fap fap

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Kardeş doktora git derim eğer yoğurt iyi geliyorsa doktorlarda yoğurt versinler en iyisi doktkra bir görün derim.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • gece gece spor yapmayın yatmadan önce gibi falan uykunuz kaçar
  • Müzik aç ( slow olsun) serin yerde yat

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Siz hemen yatıyonuz dimi lan çakallar . Ohoooo...
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.