Şimdi Ara

Uyku

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
3
Cevap
0
Favori
50
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • 2016 Haziran tarihinden beri uyku düzenim bozuk. Özellikle son 1 yıldır 2.öğretim üniversite bölümünü kazandığından beri uyku düzenim yok. Son 1 aydır 2 günde 1 uyumaya başladım sayılır birşey yapmaliyim, genellikle öğrenci milletinin çoğu böyle olduğu için sosyal hayatımi pek etkilemiyor ama vücuduma zarar veriyorum bu his var yani. Tecrübeli arkadaşlar var mıdır?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • ben 8 ay öncesine kadar günde 4-5 saat belki uyuyordum belki uyumuyordum sonra uykum geliyordu gündüz uyuyordum genelde geceleri ayakta oluyordum o zamanlar iyi hissettiriyordu ama sonra düzene soktum 8 aydır 7'de kalkıyorum. ve şimdi çok daha iyi hissediyorum düzenli uykuyu ve geceleri uyumanı tavsiye ederim.
  • ayrıca uykusuzluk hayattan aldığın zevke kadar hemen her şeyi etkiler tek yararı hayal gücünü açıyor biraz mesela ben ani sesler duyardım bazen kafam düşerdi bir kaç saniyeliğine o zaman böyle resimler, anılar görürdüm. tek faydası bu onun dışında iğrenç bir şey
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    uyku tulumu
    4 yıl önce açıldı
    Uyku Apnesi olanlar buraya
    11 yıl önce açıldı
    Uyku tutmadı
    3 ay önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.