Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Sirkadyen -- 15 Mayıs 2012; 22:44:49 > |
Hızlı 
Bildirim
Tempolu Yürüyüş
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
2 saat yürüyüş yapacağına 1 saat tempolu koşsan bence daha verimli olacaktır.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Acrph0bias
2 saat yürüyüş yapacağına 1 saat tempolu koşsan bence daha verimli olacaktır.
Aman hocam yapma ne koşusu. Yeni başladık daha spora. Ayrıca t.yürüyüşte koşuya göre daha fazla kalori harcanıyor diye biliyorum.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Sirkadyen -- 16 Mayıs 2012; 8:49:16 > -
hocam forumda bi yerde koşu programı vardı onu uygula istersen. koşmak bence daha iyi tabi ne kadar fark var yürümeyle bilemiyorum. ayrıca yeni başladıysan 2 saat yürüyüş fazla gelebilir. ilk ónce vücudu alıştır. sonra koşmaya geçersin. koşmak bence daha eglenceli yürümek sarmıyor bana :)
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
