Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Halısaha Kas Ağrısı
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Bildiğin hamlık (doms) hocam bu. Düzenli yürüyüş koşu yapsan bile muhtemelen maçta kendini daha fazla zorluyorsun. Maç önünde ve sonunda ısınma - soğuma - germe yapmayı ihmal etme. Hiçbir şey olmaz.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Hocam tesekkurler, isinma falanda yapiyorum aslinda ama birkac hafta daha ustune gidelim zamanla olmayacaktir diye tahmin ediyorum
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Fazla yüklenmemekte fayda var hocam,Allah korusun tendon kompası falan olursa iyileşme süreçleri çok zor ve uzun oluyor,her zaman en kötüyü düşünüp ona göre adım atmakta fayda var.Dikkat edin biraz daha ve sağlam ısınmadan asla maça başlamayın.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Benzer içerikler
- 120 gram protein nasıl alınır
- opzelura krem türkiye fiyatı
- burundan gelen balgamda kan
- v-fit by voit koşu bandı uygulaması
- gözde uçuşan cisimler için damla
- klozapin kullananların yorumları
- iki kol arası tansiyon farkı
- telefonda göz testi
- en iyi termos markaları
- tarantula logoplex insanda kullanımı
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
