Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
Telefonu elimden sadece 2 saat bırakabildim ? (2. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
ilk önce whatsapp vs ne varsa siliyorsun. kapatmana gerek yok. bi süre sonra ihtiyacın olmadığını anlayacaksın sonrasında
https://timetune.app/play.google.com
OFFTIME - Dijital Detoks+ - Google Play'de Uygulamalarhttps://play.google.com/store/apps/details?id=co.offtime.kit&hl=tr
bunları kuruyorsun. eğer bunları premium ve ek özelliklerle kullanmak (forest ve offtime için öneririm. time tune için gerek yok) istiyorsan google play hesabına gerektiği kadar para atıyorsun. sonra time tune ile zamanlayıcı ayarı çekiyorsun şu saatte şu yapılacak yapılmasa bile görki vicdan azabı çekesin veya sonraki yapman gerekeni göresin.
forest ve offtime benzer uygulamalar. offtime ı uzun süreler için kullanıyorum. forest i 2 saatliğe ayarlıyorum. gece telefonla uğraşmamak için veya gündüz kalkınca uğraşmamak için offtime tercihim. forest aralıklarla ders çalışmakta ve nedense beni motive eden seslerini, ağaçlarını almak için kullanıyorum. (telefondan uzak kaldığınız zaman kadar puan veriyor)
offtime ile telefon uyg takibi vs yani izlemeyi açıp neyde ne kadar vakit geçirdin toplam süren ne aylık ne diğer kullanıcılara göre ne telefonun ekranını açtınmı (telefonu eline alıp bildirim geldimi diye bakarız ya onun için) bunları yaparsn bağımlılığından kurtulacağını düşünüyorum.
diğer bi konu ise irade. bunların hiçbirini yapmayıp direk de bırakabilirsin. ben 9. sınıftayken 9 saat kullanıyordum. şimdi 1-2 saat max. genelde 1 saat ile günü kapatıyorum.
ek olarak: şimdi bunları yaptın o günde mesela 2 saati boşa harcadığın için değerlendirmek isteyeceksin fakat yapamayacaksın başka şeylere kayacaksın. bu yüzden ders çalışırken sadece aynı müziği dinle karışık dinlersen bu zevke kayıyor. sonrasında ise medium.com dan yazılar okuyabilir ilgini çeken aktiviteler yapabilirsin. bana sorarsan ben bunların çoğunu yapmıyorum çünkü tüm vaktim ya pc de ya masamda geçiyor.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi StalkerReborn -- 15 Temmuz 2019; 17:33:59 >
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
