Şimdi Ara

Street Workout Yapan Var Mı ?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
5
Cevap
0
Favori
312
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar başlamayı düşünüyorum aranızda bu sporu yapan varmı ?

    Merak edenler için örnek video:



  • quote:

    Orijinalden alıntı: Citizem

    Arkadaşlar başlamayı düşünüyorum aranızda bu sporu yapan varmı ?

    Merak edenler için örnek video:



    ben yapıyorum
  • iyi barfiks çekerim metroda bi deneyeyim bakayım ne olacak suratıma patlatıp ne yapıyon mk delirdin mi derlerse
  • evde vücudunu geliştir ondan sonra bunları dene böyle ilk çıktığın gibi bulnarı yapamasın bende free runnige özenmiştim sonum kötü oldu
  • Bende bugün başladım Body geçmişim olduğu için fazla zorlanmayacağımı düşünüyordum ama sonuç öyle olmadı :D

    Bnm programım
    150 metre sprint
    50 Şınav
    50 Squat
    10 Normal barfix
    Alt karın mekik
    10 Normal barfix
    Komando yürüyüşü
    ve son olarak
    Tempolu 200 metre koşu.

    +
    Şuan heryerim ağrıyo
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.