Sigarayı içine çekmek ve ağız tiryakiliği

Sigarayı İçine Çekmek ve Ağız Tiryakiliği

Sigarayı içine çekmek, dumanı akciğerlere alma eylemidir. Bu işlem genellikle sigaranın ucundan çıkan dumanı ağza alarak ve nefes alarak gerçekleştirilir.

Sigarayı içine çekip çekmediğini anlamak için aşağıdaki belirtilere dikkat edebilirsin:

• Boğazında Yanma Hissi: Duman akciğerlerine girdiğinde boğazında hafif bir yanma hissi oluşabilir.
• Öksürme: Bazı kişiler sigarayı içine çektikten sonra öksürebilir. Bu, dumanın akciğerleri tahriş etmesinden kaynaklanır.
• Baş Dönmesi: Sigarayı içine çekmek, özellikle ilk kez yapanlarda baş dönmesine neden olabilir.
• Kalp Atış Hızında Artış: Sigarayı içine çekmek, kalp atış hızının geçici olarak artmasına neden olabilir.

Ağız tiryakiliği, sigarayı ağızda tutma alışkanlığıdır. Bu alışkanlık, dumanı akciğerlere çekmeden sigaranın keyfini çıkarmak isteyen kişilerde görülebilir. Ağız tiryakiliği, sigaranın zararlı etkilerinden korunmak için bir yöntem olarak görülse de aslında ağız kanseri gibi sağlık sorunlarına neden olabilir.

Hem sigarayı içine çekmek hem de ağız tiryakiliği, bağımlılık yapan nikotin maddesini içerir. Bu alışkanlıklar, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen sigara bağımlılığına neden olabilir.

Sigara içmenin sağlığa zararlı bir alışkanlık olduğunu ve çeşitli hastalıklara neden olabileceğini unutmamalısın. Sigara içmeyi bırakmak istiyorsan, bir sağlık uzmanından yardım alman önerilir.