Sigarayı bıraktıran yardımcı ürünler

Bu meretten 12 yılın sonrasında artık kurtulmam lazım. Hem paramı hem de sağlığımı elimden alıyor. Kafada bitirmek gerekiyor evet biliyorum ama elimde değil işte içiyorum. Önceden bir çok yardımcı ürün vardı ama şuan pek fazla yok sanırım. Bu tarz yardımcı ürünlerle bırakabilen veya en azından azaltan arkadaşlar varsa söyleyeceklerini duymak isterim.

Champix'i birçok kişi bilir, doktora gitsem bu ilacı yazar mı acaba, ne yapıp edip sigarayı bırakmam gerekiyor. Tiksinmem ve bir daha içmeme gerekiyor. Çünkü tiksinmezsem zor bırakırım gibi geliyor