Şişmanım yardım.

VezHack · 2014-07-17T01:36:13.0000000+03:00

Merhabalar.1.73 boy 80 kilo.7 ay önce 84 kiloydum spora başladım 4 kilo attım.Ama hala göbek var spora devam ediyorum başka önerisi olan varmı?(Yemeğe felan dikkat yapmıyorum önerilerinizi alayım)

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

STANLEY Vacuum Stein Termos Bardak 0.7 Litre - Beyaz (Frost) | Paslanmaz Çelik : Amazon.com.tr: Mutfak https://www.amazon.com.tr/dp/B0GHT5QYQ4 17 sa. önce paylaşıldı

TELVESSE Yarım Ay Gece Lambası ON/OFF Tuşlu Koridor Hol Işığı Uyuma Işığı Beyaz K6975 : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam https://www.amazon.com.tr/dp/B0H2Q8ZXH8 5 sa. önce paylaşıldı

VegGieg 4 Portlu 10Gbps Type-C to 4*USB-A 3.2 Gen2 USB Çoklayıcı Dönüştürücü Hub : Amazon.com.tr: Bilgisayar https://www.amazon.com.tr/dp/B0GNS67LL9?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title 3 sa. önce paylaşıldı