Bir kaç aydır muay thai başlamayı düşünüyorum yaşım 17 seneye üni sınavım var yaz tatili boyunca 3 ay max 4 ay gitmek istiyorum. şuan bana yasak olduğundan evde kombinasyon çalışmaları yapıyorum. iyi bir yer buldum yasak bittiği gibi yazılıcam, bu sporla ilgili tavsiyelerinizi bekliyorum. bir de şöyle bi sorum var 4 aylık bir muay thai eğitimi ne kadar etkili olur?