Şimdi Ara

Sağlığımı kefire borçluyum (ssli)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
41
Cevap
0
Favori
1.355
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
1 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Sağlığımı kefire borçluyum (ssli)

    Her gün bir litre kefir iciyorum bomba oluyorum

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >



  • aktara gidiyorsun yada kefir yapan birini buluyorsun mayası böyle karnıbaharın küçüğü gibi birşey suyun içinde kavanozda veriyor sana.

    mayanın büyüklüğüne göre ilk baş yarım lite 20-25 derece arasındaki sütün içine koyuyorsun (uht değilde pastorize günlük tercih ediliyor) yada güvendiğiniz açık sütleride kullanabilirsiniz.

    sonra üstünü bezle kapatıp yada kapağını tam kapatmadan güneş almayan bir yerde saklıyorsun. 24 saatte yoğurtumsu bir kıvama geliyor süzüyürsun sonra dolaba atıyorsun içiyorsun.

    bu kadar.

    ayrıca ekmeğinizide kendiniz yapın ekşi maya üretin yada biryerden bulun düzenli kefir içip ekmeğinizide gerçek ekşi mayalık atalık tam buğdayla yaparsanız sindirim sisteminizin sağlığınızın nasıl değiştiğini anlarsınız.

    bağırsak çok önemli.
  • fabrikasyon kefir içip bi ton para bayılacağına kendin yap.

    gayet kolaydır yapımı.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ::Ashes::

    fabrikasyon kefir içip bi ton para bayılacağına kendin yap.

    gayet kolaydır yapımı.
    nasıl yapılıyor gerçekten çok faydalı kefir

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • ::Ashes:: kullanıcısına yanıt
    Hocam ben yumurta kiramiyorum onunlami ugrasayim

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bol su iç sonra böbrek taşından sağa sola vurursun kendini 1 litre çok fazla ;)

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Afiyet olsun ama her gün bir litre de fazla değil mi?
  • Tebrik ediyorum hocam ama 1 litre çok gibi, bir su bardağı(200ml) yada 250ml yeterli olacaktır.

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Çay içiyorum ssli
    5 ay önce açıldı
    İçiyorum (Ssli)
    3 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • Alistim tadina hocam birakamiyorum

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 77Ahmet77 kullanıcısına yanıt
    Sende kefir iciyonmu amet

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Kanatlandırmayan_Redbull kullanıcısına yanıt
    İçiyorum arada faydası için

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Kanatlandırmayan_Redbull

    Hocam ben yumurta kiramiyorum onunlami ugrasayim
    Altı üstü bir litre süte kefirin mayasını atacaksın.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Kilo yapar haberin olsun

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • tadı çok güzel, bi ara bağımlısı olmuştum. zor bıraktım mereti
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Guest-3081D0615

    tadı çok güzel, bi ara bağımlısı olmuştum. zor bıraktım mereti
    Ben birakamiyorum hocam ciddiyim
    Kola yerine bunu iciyorum kolayi birakmak icin birebir

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: LORIK

    Kilo yapar haberin olsun
    1.78 boy 74 kiloyum hocam benim icin sikinti yok
    Hatta kilo almak daha iyi

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: GarçonBlanc

    Altı üstü bir litre süte kefirin mayasını atacaksın.

    Alıntıları Göster
    Kefirin mayasini nerden bulacagim peki?

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • Kanatlandırmayan_Redbull kullanıcısına yanıt
    Güzel soru sanırım internet bu konuda yardımcı olabilir.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • İçim kefir ne kadar hocam?
    Çok yararlı ben de almak istiyorum düzenli ama pahalı oluyorlar.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Kefir mayalıyorum bende evde yıllardır, kan değerlerim olumlu yönde yükseldi, doktorum bile aylardır bu kadar yüksek demir değeri görmemiştim, demir hapı mı kullandın dedi:) Kefir deyince de gayet iyi yaptığımı, devam etmem gerektiğini söyledi.

    1 bardak kefirinize 1 çorba kaşığı Zeytinyağı koyun ve öyle için. Sindirim sisteminiz çok rahatlayacaktır.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Frank Lapidus

    Kefir mayalıyorum bende evde yıllardır, kan değerlerim olumlu yönde yükseldi, doktorum bile aylardır bu kadar yüksek demir değeri görmemiştim, demir hapı mı kullandın dedi:) Kefir deyince de gayet iyi yaptığımı, devam etmem gerektiğini söyledi.

    1 bardak kefirinize 1 çorba kaşığı Zeytinyağı koyun ve öyle için. Sindirim sisteminiz çok rahatlayacaktır.
    Biraz cahil sorusu olacak ama yogurt gibi devamli kendisini maya olarak kullanabiliyor muyuz yoksa her seferinde yeni maya mi kullanmak gerekiyor? Tam hatirlamiyorum ama gecenlerde pahaliya gormustum mayasini.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.