Şimdi Ara

Sabah insanity workout Aksam agirlik idmani if + low carb

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
1
Cevap
0
Favori
86
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Uzun zamandan beri define olnaya calisiyorum ust vucudumu parcaladim ama nedense alt karindaki yaglar bir turlu gitmedi diyeti bozmamla beraber 94 kg dan 82kg dusmusken 84 oldum simdi intermittent fasting low carb ile birlestirip sabahlari insanity yapip aksamlari agirlik calisacagim nasil bir sonuc alirim bilmem hedefim 75 kg jacked olabilmek bu sistemi daha once denemedim.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.