Uykuya dalmam 1-2 saati buluyor. Çok yorgun olsam bile dalamadığım günler oluyor. Haliyle sinirlenip kalkıyorum, iyice uykum kaçıyor. Sabahlıyorum. Tüm düzenim bozuluyor.Rahatlatacak, uykuya dalmamı sağlayacak bir şey yok mu?
kardeş sana tavsiye uykun gelmeden yataga girme elbet uykun gelecektir yatmaya yakın çay kahhve felanda içme