Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
Bu Konuda

Şimdi Ara

Günde 1 litre ayran içiyorum. Kilo yapar mı

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Nitecore Ums2, siyah, L: 152 x l: 73 x Y: 40. : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/gp/product/B07L8LCGJH?ref=ppx_pt2_dt_b_prod_image 8 sa. önce paylaşıldı

JVC UX-C25DAB – Micro HiFi sistemi, CD, USB, Bluetooth, DAB+, UKW-RDS, Line-In ve IR uzaktan kumanda, siyah : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/dp/B0B8HJL3HM 2 gün önce paylaşıldı

ÖMÜR OFİS ASMİN AHŞAP YÖNETİCİ/MAKAM/MÜDÜR KOLTUĞU DERİ ANTRASİT : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam https://www.amazon.com.tr/dp/B09THDJ8YH dün paylaşıldı

Samsung 58CU7000 58" 4K Ultra HD Smart LED TV Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/samsung-58cu7000-58-4k-ultra-hd-smart-led-tv-38346436?magaza=teknosport dün paylaşıldı

Migros Sanal Market: Online Market Alışverişi https://www.migros.com.tr/algida-viennetta-stick-90ml-p-b08b81 23 sa. önce paylaşıldı

Box&Box Katlanabilir Kumaş Kamp ve Piknik Masası, Siyah, Geniş Model, 73 x 55 x 48 cm Fiyatı ve Özellikleri | Her Şey Yanımda https://www.vodafone.com.tr/her-sey-yanimda/p/box-box-katlanabilir-kumas-kamp-ve-piknik-masasi-siyah-genis-model-73-x-55-x-48-cm- 6 gün önce paylaşıldı

MSI MAG FORGE M100A D60 Akrilik yan panel 3x120mm 1x120mm RGB Fan 600W 80+ mATX Gaming Bilgisayar Kasası : Amazon.com.tr: Bilgisayar https://www.amazon.com.tr/dp/B0CBVKCXWJ 5 ay önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

1 Misafir - 1 Masaüstü

5 sn

7
Cevap

0
Favori

9.753
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Sağlıklı Yaşam >> Günde 1 litre ayran içiyorum. Kilo yapar mı | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

cnryldz

Yarbay

2318 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 100 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 5.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

24 Haziran 2014 16:43:22 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

2 günde bir spor salonuna gidip kardio ve birkaç dambıl hareketleri yapıyorum. gün içinde de 1 litre ayran içiyorum. internette kilo aldırır diyen de var kilo aldırmaz diyen de var. sizce kilo aldırır mı ?

vires

Binbaşı

1949 Mesaj

"çok beğenilen": En az 500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gezgin": En az 50 foruma mesaj yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

24 Haziran 2014 22:36:26

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

1 litre ayran içerek bol miktarda tuz, yağ ve karbonhidrat alıyorsun. Uzun vadede kesinlikle kilo yapar. Tansiyon, kolestrol gibi problemlere de sebep olur sonuçta fabrika ürünü, pek çok işlemden geçen, doğallığını kaybetmiş bir içecek.

< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

xsw

Yarbay

2557 Mesaj

"çok beğenilen": En az 500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gezgin": En az 50 foruma mesaj yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

17 Haziran 2015 13:20:23

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Ayran faydalıdır ama günde 300ml den fazla içmek kilo aldırabilir.

Rykoo

Çavuş

42 Mesaj

"çok beğenilen": En az 100 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çavuş": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

17 Haziran 2015 14:49:16

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Light yoğurt + yağsız tuzsuz lor + su
Ayrandan çok daha etkili olur

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

birkuşgibi

Yarbay

7967 Mesaj

"konu açıcı": En az 500 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 10.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

17 Haziran 2015 17:09:58

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: Rykoo

Light yoğurt + yağsız tuzsuz lor + su
Ayrandan çok daha etkili olur

Kilo almak icin mi daha faydali olur?

Eger oyleyse su neden var. Su yerine süt olmali.

Ben kilo alma diyeti yaparken her gece sut+lor peynirine bademe abaniyordum

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

Rykoo

Çavuş

42 Mesaj

"çok beğenilen": En az 100 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çavuş": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

17 Haziran 2015 17:47:02

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: DevrimSeven60

quote:

Orijinalden alıntı: Rykoo

Light yoğurt + yağsız tuzsuz lor + su
Ayrandan çok daha etkili olur

Kilo almak icin mi daha faydali olur?

Eger oyleyse su neden var. Su yerine süt olmali.

Ben kilo alma diyeti yaparken her gece sut+lor peynirine bademe abaniyordum

Yooo genel olarak ayranda su + yoğurt ya o yüzden light yogurtla yaparsan diyet ayran okur üstüne lor da ekle diyet ve yüksek proteinli ayran olur

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Sağlıklı Yaşam >> Günde 1 litre ayran içiyorum. Kilo yapar mı | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

ritalin kullananlar
küflenmiş zeytin yenir mi
ameliyatta adrenalin neden verilir
gözde yatay çizgiler görmek
kulak memesinde sertlik
iki kol arası tansiyon farkı
en iyi termos markaları
ateş ölçer tavsiye
telefonda göz testi
ilaç içtikten sonra uyunur mu

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR5
0,484
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%5
Kazan

%6,8
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%1,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%6,4
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.2833