Arkadaşlar bu konuda pek bi bilgim yok. Günde kaç kez ne zaman kullanacağım yardım edebilir misiniz?
Ne şekilde kullanmak istediğine bağlı ki paketin üstündede kullanım talimatı vardır.Yeni başlayan birine benim tavsiyem sadece antrenman sonrası kullanması yönünde olur.Günde 2 ölçek kullanıcam dersende sabah kahvaltıdan 30 - 45 dk önce bir kullanırsın , birde antrenman sonrası kullanırsın yeter.Kolay gelsin.
quote:
Orijinalden alıntı: lDarkDaqqerl
Ne şekilde kullanmak istediğine bağlı ki paketin üstündede kullanım talimatı vardır.Yeni başlayan birine benim tavsiyem sadece antrenman sonrası kullanması yönünde olur.Günde 2 ölçek kullanıcam dersende sabah kahvaltıdan 30 - 45 dk önce bir kullanırsın , birde antrenman sonrası kullanırsın yeter.Kolay gelsin.
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme