Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
Protein tozu içmeden bir kez daha düşünün! (3. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Acer Vero CB272UE3bmiprux 69cm 27 inç QHD ZeroFrame 100Hz IPS 16:9 1ms(VRB) 350nits HDMI DP Type-C(90W) MM Audio out HDR10 FreeSync EU TCO Siyah Gaming Monitor : Amazon.com.tr: Bilgisayar
https://www.amazon.com.tr/dp/B0CX5G1K4J?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title
7 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
ağzı olan konuşuyor hemen çamur atması değil öyle bunlar artık haberlere tvlere çıkıp isim yapma çabaları hani nerde kanıt madem ki ortaya bir iddaa atıyorsa belgelerle konuşacak F.D.A amerika beslenme ve gıda örgütü (Food and Drug Administration) tarafından onaylanmış denetlenmis insan sagligina zararli bir maddeye rastlarlarsa o urun kesinlikle piyasaya cikamaz. araştırın fda`yı telefondan uzun uzun yazamam.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Düzgün beslenip 1-2 ölçek takviye olarak içerseniz kayda değer bir zarar göreceğinizi sanmıyorum.amerikanlar bunu doktor önerileriyle keklere pastalara katıyorlar
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi _Emir -- 14 Mart 2015; 23:28:02 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Sheogorath
quote:
Orijinalden alıntı: ravelogy
quote:
Orijinalden alıntı: Sheogorath
quote:
Orijinalden alıntı: ravelogy
quote:
Orijinalden alıntı: Sheogorath
İnanır mısın şu an elimde 500 ml süte karıştırılmış 5 ölçek protein tozu var okuya okuya içiyorum
Olceginde 40 gr protein var saysakki bu oran %90 ina denk geliyor 160 gr yapar bide antrenman sonrasinda icsen 320 gr yediklerinde ortalama 50 gr etse 370 cocugum %60 ini zaten tuvalette cikarticaksin bosuna boburlemene gerek yok
40 Gram dedi ya la
Bu şimdi birde protein tozunda sadece protein var sanıyordur kesin.
Cocugum bi arastir istersen amix monster siradan bi tozdan bahsetmiyorum ordada yazdim zaten
Konu ne
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
bakkaldan aldığımız kapalı sütler cipsler 20 günlük tavuklar vs ne kadar zararlıysa aynı şekilde proteinde zararlıdır.
en iyisi doğal beslenip spor yapmaktır.
vücut geliştirmek için protein kullanmanıza gerek yok beslenmenize dikkat edip düzenli sporunuzu yaparsanız yine vücut geliştirirsiniz.
sonuçta salonlara gidenler şampiyonaya katılmak için gitmiyor fit bir vücudu olsun istiyor buda protein tozu içmenizi gerektirecek birşey değildir.
doğada doğal yollardan alamadığımız sindiremediğimiz proteini yapay olarak almak ve sindirmek mantıklı gelmemesi lazım. illaki bunun götürüsü olacaktır. -
Arkadaşlar yıllardır bu sporun içinde biri olarak bir iki şey söylemek isterim. Evet protein tozu kullanıyorum ancak çok kontrollü bir şekilde. Şimdi bu tartışmaların sonuca ulaşması için bilim insanlarının kanıt sunması lazım. Demelilerki biz şu şu incelemeleri yaptık, gözlemlerimiz bunlar, protein tozu kullanımı sonucu vücutta şu hasarların oluştuğunu ispat ettik.
Ben yıllardır makale okur araştırırım daha bir tane ispatlarıyla zararını açıklayan bir yazı görmedim. Aksine yüzlerce zararsız olduğuna dair yazı okudum. Bunun da sebebi şudur. Vücut geliştirme dünyada üzerine en çok bilimsel araştırma yapılan spordur. Çünkü dünyada hemen herkes daha iyi bir vücuda sahip olmak ister ve bireysel olması sebebiyle dünyadaki en popüler spordur.
Bunun yanında protein tozunun zararlarını anlatan adamlar o kadar az veriyle konuşuyorki hayret ederseniz. Şöyleki whey protein, soy protein ve egg protein tozları arasında çok büyük farklar vardır. Tamamen ayrı maddelerden ayrı şekilde üretilirler. Yani biri elma ise diğeri armuttur. Ama bu maddelerin zararlarını anlatan adamlar daha bunların türlerinden bile bahsetmiyor. Bu meyveler zararlıdır demek gibi bir şey. Hangisi arkadaşım?
Daha kötüsü bunları steroidle karıştıranlar, adam öyle bir konuşuyorki hormonlarla vücudun yapısıyla oynadığını idda ediyor. Sen nasıl doktorsun arkadaşım?
Sonuç olarak tercih meselesidir. Çok sağlıklı yaşamayı ve iyi bir vücuda sahip olmayı benimsemiş biriyim. Öyleki hiç bir şekilde tütün ürünü kullanmam, alkol nadiren alırım, her gün en az 7 saat uyumaya çalışırım, her çeşit proteinle sağlıklı bir şekilde beslenmeye çalışırım. Tavuklara çok fazla hormon basıldığı için hindi yemeyi tercih ederim. Öğrenci evimde oturup brokoli, kabak haşlar onları yerim. Sabah ekmek yerine yulaf yerim. Süt ürünlerini bol bol tüketirim. Belirli bir bilince ulaştıktan sonra bu ürünlerin düzenli kullanımda zarar vermeyeceğine inanıyorum. Ancak daha iyi bir vücuda ulaşmak için protein tozu kullanan ve bu bilince sahip olmayan arkadaşlar bunları kullanmasın. Yararı olmaz, aksine zararı olabilir.
-
quote:
Orijinalden alıntı: desertrose25
bu protein tozu kullananlar neden gidip doğal yollardan almaz ki onu anlamam sanırsın vücut geliştirme şampiyonasına hazırlanıyorlar.Protein tozu zararlı değil diyenlerin aklından şüphe ederim arkadaşım bu ürün fabrikada işlenmiş olarak içine kim bilir bilmediğimiz şeyler katıyorlardır sizde alıp içiyorsunuz ne de olsa oran buran şişiyor ya özgüvenin geliyor gidip bi kutu daha alıyorsun. Sonra yaş 40 50 ye dayandı mı vücudun kimyası bozulmuştur artık acısını çekersin. O zaman aklınız başınıza gelir.
Senin marketten aldığın şeyler dalından koparılıp senin önüne geldiğinini sanıyorsun ? Sende gram beyin varsa bende yok.Hayatında protein tozu nedir desen bomba sanacaksın protein tozları proteinden ibaret değil tozu alan adam tamamen protein ihtiyacı için almaz içinde lösini arjinini vs vs çok şeyler var kullanmamışsın atıp tutma zararlı diye hadi yallah şimdi
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: Bozkırın Tezenesi
Bir tarafta bilimle uğraşan belirli bir şeye dayanarak zararlı olduğunu söyleyen insanlar,diğer tarafta spor salonlarında böğürerek ağırlık kaldıran insanlar,kime inanacağınıza siz karar verin.Bu mesajdan vücut geliştirmeye karşı olduğum anlamı çıkarılmasın.
gerçekten haklısın böğüre böğüre ağırlık kaldıran bilimden uzak biridir kendisi. kaldıki birisi dünyaca tanınmış kendini kanıtlamış bir doktor diğeride türkiyede kanıtmış mı dersin sıradan mı dersin... bi araştırıp konusmayı öğrenemediniz birader...
-
Dr. Öz ün kendi diyor sabah eşimle beraber tozu içecek yapıp içiyoruz diyo. 10 20 gr. Haberlerde çıkmıştı duymuştum. Aha dayıya sor -
Çok cahilsiniz keşke ölseniz
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
-
Uzun süredir bu sporla ilgilenen biriyim bakın siz daha öğünlerinizde protein alamıyorsunuz gidip protein tozuna para veriyorsunuz ilk önce bi 2-3 ogün beyaz olsun kırmızı olsun et yiyin karbonhidrat yiyin ondan sonra bu besinler sizin protein ihtiyacınızı karşılamıyorsa protein tozu alın protein tozu açık kapatmak için kullanılır bir oyunun protein değerini kapatir yeri gelir 6. Ogün olarak kullanılır ama suç bu endüstride bunlara mecbur değilsiniz git protein tozu yerine creatin al git bcaa al ne bileyim kırmızı et pahalı beef protein al artık sacmalamayin su protein tozu bi mok değil kendinizi kandiriyorsunuz sen 5 ogün yemek yiyebiliyormusun ki yok iste açık var ben o yüzden protein tozu alıyorum hayir sen para harcamaya bayiliyorsun dostum reklamlara ambalajarin parlakligina para veriyorsun ozentisin cunki
Edit:protein tozu zararlıdır diyenler hiç bir veri sunması suana kadar ben görmedim okumadım hep bir doktor çıkar protein tozu öldürür der fenomen olur ismi duyulur bla bla
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi zyzze -- 9 Mart 2016; 17:35:11 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
Nesalaksacmasorularbunlar
kullanıcısına yanıt
arjinjn için protein tozu alanı ilk defa duyuyorum
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
. Protein tozuna ilaç diyen hekim bence boşuna okumuş kusura bakmasin .
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Herakles_Kratos
kullanıcısına yanıt
acetylceholin noradrenalin theobromin den falan bahsetmiş ilaç derken büyük ihtimal ek ilacın başında ek besin var biraz boşuna okumuşsunuz yazıyı
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
