Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Spor
  • Diğer Sporların Gündemi
  • Vücut Geliştirme (Body Building)
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Programlardan birşey anlamıyorum

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha fazla göster butonu
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
6
Cevap
0
Favori
228
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
Öne Çıkar
0 oy
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaslar all pro beginner onerdi o ve onun disindaki programlar bakiyorum ama birsey anlamiyorum bazi hareketleri kisaltmislar isimlerini zaten

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



    _____________________________
    Öğreten öğrenir ...
  • Ne kadar zamandır aktif yapıyorsun, aktif programın nasıl vs. bilemiyorum fakat biraz bu bölümde takılırsan gayet güzel programların, antrenmanların olduğunu görürsün. Kaldı ki bir programla bir hafta git, eğer memnun değilsen değiştirirsin ya da memnun olup da sevmediğin yerler varsa o daha rahat olur direkt hareketleri değiştirirsin biter. Çok keskin kalıpların içerisinde kalmak bana mantıksız geliyor açıkçası
    _____________________________
    Verus Nullus Omnis Licitus
  • http://www.muscleandstrength.com/workouts/jason-blaha-ice-cream-fitness-5x5-novice-workout


    Aynı tür,seviye program buna
    bakabilirsin

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    aka Proteinbar Bro
    Face>(height>Body)>Status>(Location/propinquity)>(Personality/voice)>Money>everything else aka FBSLPM
    eye area>jaw line> (Teeth/bridge/philtrum)>skin>hair>skull size>everything else face
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Oberyn

    http://www.muscleandstrength.com/workouts/jason-blaha-ice-cream-fitness-5x5-novice-workout


    Aynı tür,seviye program buna
    bakabilirsin

    Hareketlerin yapılış larini. Youtube a how to hareket adı. Yazarak bulabilirmiyim acaba

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    Öğreten öğrenir ...
  • quote:

    Orijinalden alıntı: blendinho


    quote:

    Orijinalden alıntı: Oberyn

    http://www.muscleandstrength.com/workouts/jason-blaha-ice-cream-fitness-5x5-novice-workout


    Aynı tür,seviye program buna
    bakabilirsin

    Hareketlerin yapılış larini. Youtube a how to hareket adı. Yazarak bulabilirmiyim acaba

    Yanlış anlamada bunu soracağına gidip denesen daha kolay ve hızlı olmaz mı ?
    _____________________________




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Lentus

    quote:

    Orijinalden alıntı: blendinho


    quote:

    Orijinalden alıntı: Oberyn

    http://www.muscleandstrength.com/workouts/jason-blaha-ice-cream-fitness-5x5-novice-workout


    Aynı tür,seviye program buna
    bakabilirsin

    Hareketlerin yapılış larini. Youtube a how to hareket adı. Yazarak bulabilirmiyim acaba

    Yanlış anlamada bunu soracağına gidip denesen daha kolay ve hızlı olmaz mı ?

    Mobildeyim zaten internet cok yavas ayrica cikan hareketin dogru olduğunu anlayabilirim

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    Öğreten öğrenir ...




    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Şunu kullanan var mı, işe yarıyo mu
    13 yıl önce açıldı
    TV DEN KAYIT İÇİN YARDIM.HİÇ BİRŞEY BİLMEYENM ADAM
    15 yıl önce açıldı
    Bu Tarz Videolar Hangi Programlardan Geçiyor?
    5 ay önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum