Şimdi Ara

P90x e başladım ama..

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
5
Cevap
0
Favori
143
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Öne Çıkar
0 oy
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Yasım 17 kilom 80 boyum 185.
    P90x e basladımm evde iki tane 5 kiloluk dumbell ile calısıyorum. Ama bir sorunum var meeseela kahvaltıyı yapıyorum 1 saat sonra felan soru yapıyorum zate cok zorlanıyorjm hareketlerde bbide üstüne elim ayağım titryior mayışıyorum boyle tansiyonum duser gibi oluyor. Bu herkeste oluyor mu yoksa ben yanlıs mı besleniyorum ? Spordon 10 dk sonrada ton balıgı yiyorum

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Yeni başladığın için normal olabilir ancak çok zorlama kendini

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    Bu kadar boş konuşan insan arasında susmak engel değil devrimdir.
  • p90x öyledir. normal salonda çalışmaktan çok daha zor.
    _____________________________
    Şimdi bi düşünelim.....
  • p90x e ucretsiz ulasmak mumkun mu

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • ALPHA LION KING A kullanıcısına yanıt
    internet ortamında var hepsi, yalnış hatırlamıyorsam 4-5 gb bişey olması lazım. Muhtelif sitelerde var
    _____________________________
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.