merhaba arkadaslar konu başlıgında da belirttigim gibi özgüven eksikliği,başaramama korkusu ve aşırı heyecan gibi kötü unsurlara sahibim?nasıl üstesinden gelebiirim?
Bilgisayarı bırakıp kitap okuyup bilgini artırarak başlayabilirsin
Spor, müzik, dans gibi değişik sosyal aktivitelerle meşgul olabilirsin. Sorunlarının, korkularının üzerine gitmeye çalış.
sokaklar senin gibi milyonlarca insanla dolu. umursamamaya çalış
kaliteli kıyafetler al, kendine özen göster, haber sitelerini takip et, ana haber bültenlerini izle, yeni çıkan bir kitabı alıp bitir, günlük bir gazete almayı alışkanlık haline getir, mutlaka yürüşe çık, imkanın varsa fitness salonuna git, sürekli bilgisayar başında oturma, bilgisayar oyunu oynama, facebooka günde bir kez gir, msn kullanma, derdini paylaşabileceğin bir dost edin, arkadaş ortamlarından kaçma, araba sürmeyi öğren, bir evcil hayvan edin, film izle, yabancı dilini geliştir imkanın varsa kursuna git, kendine bir hobi edin
olumsuz bulduğun bütün eski alışkanlıklarını bırak, kısacası kendinden kurtul
herkese teşekkürler üzerine gitmeye çalışıyorum bakalım inşallah kurtulacagım.