okul, günlük hayat tüm yaşantım için. hap varmış abd de serbest burda reçeteli falanmış. bilgilendirin biraz hele.
boş geçmeyin. bildiğiniz varsa yazın, mesela, çay, kahve v.b. olumlu etki yaratır. günlük bilgilerimizi ve mevcut bilgilerime göre. uyku giderir, metobolizma hızlanır. doğal olarak konsantrasyon artar.
Roman oku, Satranç oyna ve konsantrasyon eksikliği için ilaçlar var Dr. kontrolünde. 1 yıl bu tempoyu koru. Farkı göreceksin.