Arkadaşlar selam, fitness’e başlamak için kendime motivasyon ve zaman bulamıyorum, eskiden çok giderdim kilolu biri değilim ama son zamanlarda alt göbek hafiften belli olmaya başladı beni rahatsız ediyor, memur olduğum için eve akşam 6:30 gibi gelebiliyorum. Motivasyon için tavsiyelerinize ihtiyacım var. < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Bildirim