Bildirim
monitörle aramızdaki mesafe ne olmalı?


Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 

2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü,
1 Mobil


Giriş
Mesaj
-
-
Arkadaşım , 45 ila 70 santim arası öneriliyor genelde, birde bilgisayar karşısında otururken dikkat etmemiz gerekenler varki ;
1- Çalışırken kısa molalar vermek
2- En ergonomik biçimi ayarlamak (koltuk yüksekliği, bilgisayardan uzaklık, masamızın üzerindeki şeyler vb. etmenler)
3- Sık telefonla konuşanlar için telefonu boyna sıkıştırmak yerine kulaklık kullanmak
4- Bilek dayanağı, ayak dayanağı gibi aparatlar kullanmak
5- Bilgisayarla aramızdaki mesafeye dikkat etmek (45 ila 70 cm arası öneriliyor)
6- Vücudumuz monitör ve klavyemizin ortasına gelecek şekilde oturmak
7- Dik oturmak, kamburumuzun çıkmamasına dikkat etmek
8- Otururken, kolayca ulaşamayacağınız şeyleri almak için uzanmak yerine ayağa kalkıp almak.
Umarım yardımcı olmuşumdur ;)
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X