Şimdi Ara

MELATONİNA ve ramelda kullanan var mı ?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
6
Cevap
0
Favori
1.525
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Uykuya dalma problemi yaşıyorum kullanan var mı ?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Melatonin kullaniyorum. Dil alti eritmeli 10 mg haplardan iki tane her gece.

    Rahat uykuya dalmami sagliyor ama dikkatli olmak lazim. Ilk basladigimda 3 mglik olanlardan bir tane yetiyordu, bi ara alistikca 4 tane 10 mg hapa kadar cikmistim, azalttim. Vucut alistikca daha fazlasini isteyebiliyor yani.

    PS: Melatonin recetesiz basit bir ilac, denemek istiyorsan dusunme.
  • BerkKhan B kullanıcısına yanıt
    Ben concerta kullanıyorum da gece uykuya dalmakta zorlanıyorum 10 mg kadar çıkmam diye düşünüyorum uykuya dalmamı sağlasın yeter benim için.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • -CristaL- - kullanıcısına yanıt
    Saglar saglar. Bende okurken once adderall (yine adhd ilaci) sonra modafinil (narkolepsi ilaci, ayik tutuyor ama adhd ilaclari gibi tunnel vision vermiyor) kullandigimdan melatonin kullanmaya baslamistim.

    Concerta'yi ama gec alma yinede. Sabah 7-8 gibi alirsan daha kolay olur. Saat ogleden sonra 2'de concerta aliyorsan gecmis olsun, melatoninde care olmaz gece 4'e kadar gobek atarsin.
  • Puritan's pride marka arayana yardımcı olabilirim..
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    D Vitamini kullanan var mı ?
    6 yıl önce açıldı
    Hap kullanan var mı?
    3 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.