uzun yola çıkacakken uyku gelmesin diye ve uzun süre yolda uyumadan araç kullanabilmek için neler yapılabilir ?
burn veya ağrıkesiciler falan çaremidir ?
yardımcı olanlara teşekkürler.
Uyku gelmemesi için kafein almalısın kola kahve vb.2 saatte bir arabayı dururup araba dışına çıkıp ufak egzersizler yapman dolaşımını hızlandıracaktır.Bunun yanında çok yumuşak şarkılar dinleme ve yanında biri varsa seni konuştursun.Ama önerim dinlene dinlene git kasma...
en iyisi arkadaşın ile gitmek. değişe değişe non-stop gidiyorsun.
quote:
Orjinalden alıntı: sorunlukral
en iyisi arkadaşın ile gitmek. değişe değişe non-stop gidiyorsun.
önemli bir şey düşün uyumassın.
kola , kahve meselesini bende söyliycektim. enerji içeceklerinde de bol bol kafein mevcut.ancak aşırı yükleyip vücudu zorlamamak lazım. sonuçta vücut herşeyin farkında , uyarıcılara karşı önlemini alır , yani uzun süreli işe yaramaz bunlar
karılaaaaaaar.gif
aklıma aracın içindeki sıcaklığı klima ile düşük tutmaya çalışmak geldi.
ağrı kesiciler uyku getirir mi,yoksa uyarır mı ?
bilginiz var mı?
güçlü ağır kesiciler uyku verir almanı önermem ciddi bir rahatsızlığın yoksa
özellike antibiotik tabanlılar
zuhahaha 6 yıllık hortum var sonunda.
konu kirliliği olmasın up beyler
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme