Şimdi Ara

Günde kaç öğün yiyorsun?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
21
Cevap
0
Favori
397
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Tam olarak 3 öğün ama.aralar fazlaydı



    Neredeyse 1 haftadır da 2 öğün ve öğünler arası sıvı takviye (Mineralwasser gibi ) aralarda küçük porsiyonlarda findik-uzum kombosu gibi)



    Evet kilo vermek amac
  • Doyuyor musun?



  • Sabah kahvaltı, kahvaltıdan 1 2 saat sonra atıştırmalık, öğlen yemeği, akşam yemeği ve gece atıştırmalığı olmak üzere 5 öğün yiyorum ve dayak yemicegimi varsayarak kilo almıyorum



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Tis Autumn -- 3 Aralık 2017; 1:1:21 >
  • İki, evet.
  • 3 öğün
  • 6 hayır



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Bay Slade -- 7 Aralık 2017; 14:9:47 >
  • Bazen 2 bazen 3
  • 2
  • 2 bazı günler 1
  • 2.
  • 2-3
  • bazen 4 bazen 5
  • sabah akşam doymazsam tekrar yiyorum , acıkınca ara ara yiyorum
  • Birazdan ilk ogunu yiyeceğim, aksam 9 gibi bi daha yerim gece 2-3 gibi de çizi kek falan yiyip sabah 6 gibi yatarım. 1 haftadır durum bu...
  • hayvan gibi yiyorum ve kilo almıyorum
  • 2-3
  • Genelde 2, nadiren 3
  • 3 ana, 2 ara öğün.
  • 2, evet.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Okidokiyo -- 7 Aralık 2017; 15:27:41 >
  • 6 öğün yiyorum
  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.