Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Laktat testi yapılsa FB bu durma düşmezdi.
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Baseus Mouse Pad Frosted Gray, Gri : Amazon.com.tr: Bilgisayar
https://www.amazon.com.tr/dp/B0DNZT14B6?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title
12 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Ama öyle deme pereiranın metodu şampiyon yapar
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
İsmail yaptırdı da ne oldu? -
"Sakatlıklar ciddi değil"
Kasığın benle bir derdi olmalı... Hayatımda kaç tane sezon başı geçirdim biliyor musunuz? 15 civarı... Her teknik adamın kendi stilleri vardır. Benim metodum bana kupalar kazandıran bir metod. Ben bu şekilde çalıştım ve başarılı oldum. Ben çalışma tarzım bu... Ben başarıya bu şekilde ulaştım. Hiçbir sakatlığımız ciddi değil. Uzun sürecek bir sakatlık hiç yaşamadık bugüne kadar. Benim antrenmanlarım yoğun geçer. Çok fazla pas ve son vuruş çalışması yapılır. Eğer bazı oyuncularım buna alışık değilse kasık bölgelerinde zorlanma olmuş olabilir. Çünkü antrenmanlarda bunu çok fazla tekrar ediyoruz. Bruno Alves, Quadreseps dediğimiz yerde bir sakatlık, Kjaer milli takımında sakatlandı. Hiçbiri birbirine bağlı sakatlıklar değil.
"Laktat testiyle alakası yok"
Şunu da söylemek lazım, sakatlıkların laktat testiyle hiçbir alakası yok. Laktat testi yorgunluk seviyesini gösterir. Bunun yaşanan sakatlıklarla alakası yok. Sakatlanan oyuncular zaten 1-2 hafta içinde dönecek. Bunun yapılan ya da yapılmayan testlerle alakası yok.
vitor pereira sakatlıkların laktat testiyle bir alakası olmadığını geçmiş dönemlerde açıklamıştı
medya'nın gazına gelmeyin beyler,o gürcan bilgiç falan tamamen hocayı karalamak için fitili ateşlediler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
Vitor hoca açıklama yaptı bakın.
Hala savunuyor hala savunuyor...
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Rvpnin durumu ile pek alakalı olduğunu düşünmüyorum
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Lord Joker
"Sakatlıklar ciddi değil"
Kasığın benle bir derdi olmalı... Hayatımda kaç tane sezon başı geçirdim biliyor musunuz? 15 civarı... Her teknik adamın kendi stilleri vardır. Benim metodum bana kupalar kazandıran bir metod. Ben bu şekilde çalıştım ve başarılı oldum. Ben çalışma tarzım bu... Ben başarıya bu şekilde ulaştım. Hiçbir sakatlığımız ciddi değil. Uzun sürecek bir sakatlık hiç yaşamadık bugüne kadar. Benim antrenmanlarım yoğun geçer. Çok fazla pas ve son vuruş çalışması yapılır. Eğer bazı oyuncularım buna alışık değilse kasık bölgelerinde zorlanma olmuş olabilir. Çünkü antrenmanlarda bunu çok fazla tekrar ediyoruz. Bruno Alves, Quadreseps dediğimiz yerde bir sakatlık, Kjaer milli takımında sakatlandı. Hiçbiri birbirine bağlı sakatlıklar değil.
"Laktat testiyle alakası yok"
Şunu da söylemek lazım, sakatlıkların laktat testiyle hiçbir alakası yok. Laktat testi yorgunluk seviyesini gösterir. Bunun yaşanan sakatlıklarla alakası yok. Sakatlanan oyuncular zaten 1-2 hafta içinde dönecek. Bunun yapılan ya da yapılmayan testlerle alakası yok.
vitor pereira sakatlıkların laktat testiyle bir alakası olmadığını geçmiş dönemlerde açıklamıştı medya'nın gazına gelmeyin beyler,o gürcan bilgiç falan tamamen hocayı karalamak için fitili ateşlediler
Laktat testi sonucuna göre her oyuncuya ayrı çalışma yapılması gerekiyor. Ona göre çalışma yapılırsa doğru yükleme ve çalışma yapılacağı için maçlar sırasında oyuncu daha az zorlanır ve sakatlanmaz. Her sakatlık darbeye bağlı olmuyor. Aşırı koşmaktan ve yorgunluktan da sakatlıklar oluyor. Oyuncuya doğru çalışma yaptırırsan aşırı koşmaktan ve yorgunluktan yaşanan sakatlıklar yaşanmayacak.
Bu testin sonucuna göre oyuncuya gereksinimi olan çalışma yapılır. Ona göre çalışma yapan oyuncu maçta dayanıksız ve yorgun olmuyor. RVP kuvvetsiz olmasının sebebi ona uygun çalışmanın ona göre yapılmaması.
-
quote:
Orijinalden alıntı: Noctivagant
quote:
Orijinalden alıntı: Lord Joker
"Sakatlıklar ciddi değil"
Kasığın benle bir derdi olmalı... Hayatımda kaç tane sezon başı geçirdim biliyor musunuz? 15 civarı... Her teknik adamın kendi stilleri vardır. Benim metodum bana kupalar kazandıran bir metod. Ben bu şekilde çalıştım ve başarılı oldum. Ben çalışma tarzım bu... Ben başarıya bu şekilde ulaştım. Hiçbir sakatlığımız ciddi değil. Uzun sürecek bir sakatlık hiç yaşamadık bugüne kadar. Benim antrenmanlarım yoğun geçer. Çok fazla pas ve son vuruş çalışması yapılır. Eğer bazı oyuncularım buna alışık değilse kasık bölgelerinde zorlanma olmuş olabilir. Çünkü antrenmanlarda bunu çok fazla tekrar ediyoruz. Bruno Alves, Quadreseps dediğimiz yerde bir sakatlık, Kjaer milli takımında sakatlandı. Hiçbiri birbirine bağlı sakatlıklar değil.
"Laktat testiyle alakası yok"
Şunu da söylemek lazım, sakatlıkların laktat testiyle hiçbir alakası yok. Laktat testi yorgunluk seviyesini gösterir. Bunun yaşanan sakatlıklarla alakası yok. Sakatlanan oyuncular zaten 1-2 hafta içinde dönecek. Bunun yapılan ya da yapılmayan testlerle alakası yok.
vitor pereira sakatlıkların laktat testiyle bir alakası olmadığını geçmiş dönemlerde açıklamıştı medya'nın gazına gelmeyin beyler,o gürcan bilgiç falan tamamen hocayı karalamak için fitili ateşlediler
Laktat testi sonucuna göre her oyuncuya ayrı çalışma yapılması gerekiyor. Ona göre çalışma yapılırsa doğru yükleme ve çalışma yapılacağı için maçlar sırasında oyuncu daha az zorlanır ve sakatlanmaz. Her sakatlık darbeye bağlı olmuyor. Aşırı koşmaktan ve yorgunluktan da sakatlıklar oluyor. Oyuncuya doğru çalışma yaptırırsan aşırı koşmaktan ve yorgunluktan yaşanan sakatlıklar yaşanmayacak.
Bu testin sonucuna göre oyuncuya gereksinimi olan çalışma yapılır. Ona göre çalışma yapan oyuncu maçta dayanıksız ve yorgun olmuyor. RVP kuvvetsiz olmasının sebebi ona uygun çalışmanın ona göre yapılmaması.
Metin tekin söyledi :''Futbol rvp'yi bırakmış,bazı futbolcular belli bir yaşa gelince fizik olarak bitiyorlar rvp'de öyle görünüyor''
laktat testiyle alakası yok bu durumun,rvp gibi bir adam zaten kendini nasıl hazırlayacağını bilir,hocaya bile gerek yok
vitor pereira büyük hocalarla çalışmış,mourinho ekolünden gelmiş bir adam,porto'da yıllarca çalışan,yıllarca akademisyenlik yapmış bu işin okulunu okumuş adamın laktat testi yüzünden rvp'nin bu hale geldiğini herkesden önce bilirdi ve müdahale ederdi
rvp konusu bambaşka dostum,rvp bizi umursamıyor,umursayan adam milli arada gomez gibi kondisyon,fizik kuvvet çalışır ama rvp 4 günlük izne çıktı yürümeye bile hali yokken
van persie için yapacak bir şey yok,ya futbolu bırakacak ya da piyango olarak seneye bir çin kulübüne gidecek
son olarak dostum bu işler basit şeyler değil,gürcan bilgiç,ismail kartal gibi adamların bildiği şeyi pereira bilmeyecek mi?porto'da niye bu sorunu yaşamamış bu adam?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
Anaerobik oksijensiz solunum demek beyler. Kaslar çalışma esnasında fazla enerjiye ihtiyaç duyduğunda oksijenli solunum yetersiz kaldığında oksijensiz anaerobik solunum yaparlar 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Bionic.
İsmail yaptırdı da ne oldu?
İsmail'e forvet alsalardı şampiyondu İsmail. -
bu testi geçtim vitorda hadi oğlum hadi kocum diye gazlama bile yok. -
kaç ay oldu hala victorda victor.vitor kardeşim vitor.nasıl örenemediniz hala. 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
-
Koca sezonu getirip bir laktat testine bağladı millet.
Bu adamın çalışma yönteminin bu olduğunu Terraneo ve Futbolun duayeni Aziz Yıldırım bilmiyor muydu? Ya biz bir hoca alıyoruz bunu çalışma metotları nedir, bu adam ne iş yapar, nasıl takım kurar takımları nasıl futbol oynar ne olur ne biter diye bir bakmadılar mı? şimdi yok test yapmıyormuş bilmem ne! Adam metodum bu diyor arkadaş, 15 senedir bunu uyguluyorum diyor. işinize gelmiyorsa takımın başına HOCA YAPMAYACAKSINIZ! -
koca bir sezon Laktak testine bağlandı....
Bravo size....
Lise mezunu fıtbol yorumcularının,
ilkokul mezunu izleyicileri için verdiği küçük ve önemsiz bilgilerle bir takımı yargılamak kadar anlamsız bir şey olabilirmi?
Adam bir yerden 2 satır okumuş gelmiş tv de onu veriyor,
cahil cühela takımıda ağzı açık onu dinleyip,
gelip ahkam kesiyor.
Ayıp, ayıp......
son olarak,
Rvp haricinde, Fenerbahçede 70. dakikadan sonra bitap düşen bir oyuncu gösterin....
(Rvp daha 5. dakikada şişiyor o ayrı)
hodri meydan....
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: mimleon
koca bir sezon Laktak testine bağlandı....
Bravo size....
Lise mezunu fıtbol yorumcularının,
ilkokul mezunu izleyicileri için verdiği küçük ve önemsiz bilgilerle bir takımı yargılamak kadar anlamsız bir şey olabilirmi?
Adam bir yerden 2 satır okumuş gelmiş tv de onu veriyor,
cahil cühela takımıda ağzı açık onu dinleyip,
gelip ahkam kesiyor.
Ayıp, ayıp......
son olarak,
Rvp haricinde, Fenerbahçede 70. dakikadan sonra bitap düşen bir oyuncu gösterin....
(Rvp daha 5. dakikada şişiyor o ayrı)
hodri meydan....
Şiir mi yazıyorsun
yoksa...
Dikkat çekmeye mi
çalışıyorsun çözemedim
(Okurken gözlerim acıyor neden böyle yapıyorsun)
-
Lord Joker
kullanıcısına yanıt
?
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
