Şimdi Ara

Kilo Almak İçin Ekmek Yenmeli mi ??

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
4
Cevap
0
Favori
721
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Yemeklerde ??
    Ekmeği cok yersen karnın doyar yemek yiyemessin ??

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Nasıl kilo almak istediğine bağlı.Ekmek yersen kilo alırsın ama yağ oranın artar.
  • Kilo almak istiyorsan özellikle geceleri yemek yemelisin. Yani saat 9 dan sonra önüne ne gelirse yemelisin. Ben öyle yapıyorum ve 2 haftada 5 kilo aldım 👍🏼

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • valla kardeş kilo alman metabolizmana bağlı. benim arkadaşım 1 senedir kilo almaya çalışıyor. bir türlü kilo alamadı. 190 boy 69 kilo.haftalarca gece yatmadan önce ekmek ve pilav mı yemedi ekmek makarna mı yemedi. cips kola mı abanmadı. hala alamadı kilo..metabolizması çok hızlı çalışıyo demekki. karbonhidrat tozu falan kullanıcak bu gidişle
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Ne kadar kuruyemiş yenmeli
    8 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.