Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Merhaba arkadaşlar herkese iyi forumlar diliyorum benim bir problem var bunu nasıl duzeltebilirim özel sektör işinde çalışıyorum da şuan 80 kg yakınım hedefim 70-75 bandina çekmek ama ne yapcam bilmiyorum yediğime de dikkat ediyorum özellikle ekmek yemiyorum ama hiç zayiflayamiyorum tavsiyeniz nedir? < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
|
_____________________________
"Çoğu insan zekaya inanır, ben inanmıyorum, bizi birbirimizden ayıran emektir, ben çalışmaya inanıyorum"
|
