Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Kas yapmak
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
boy kilo ve yaşın hakkında bilgi verirsen daha iyi cevaplar çıkabilir. -
17 192 74 -
protein kullan herşey çıkar ortaya . -
quote:
Orijinalden alıntı: genccimbomlu
protein kullan herşey çıkar ortaya .
Sordumda performans düşürür ilerde sorun yaratır falan dediler
Sağlıklı bir marka falan veya nasıl nerden bilgilendirirsen sevinirim. -
Body sporu zaman isteyen bir spor.Arastırırsan cok sey bulursun 3 ay body gidipde,hiç bir ise yaramadı dicek kadar verim alamaman iyi beslenmediğin anlamına gelir,3 aydada pek bisey bekleme dediğim gibi zaman isteyen bir spor.
Simdi anlatmaya kalksak ardı kesilmez.Sen en iyisi burdan arastır bütün soruların yanıtlarını bulucaksın.
http://www.bodyforumtr.com
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi TheGu4rdian -- 11 Haziran 2010; 1:24:45 > -
hem vücudunda kas olması için öncelikle yağ olması gerek sende kasa dönüşücek hiçbişey olmadığından kas yokmuş gibi duruyordur. 
-
192 ye 74 kg olursan tabi çıkmaz :)en az 80 olman lazım doğru düzgün belli olması için tabi yağ çok almıcaksın -
Söylemesi kolay ama kilo alamıyorum . Bu kilo almış halim düşünün :s
O zaman yapılcaklar listesi
A: Diyetisyen bulmalıyım
B: Proteyin ilacı bulmalıyım
C: Daha çok çalışmalıyım
Teşekür ederim herkese
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
