Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
boy 1.76 kilo 88
Hızlı 
Bildirim
k-fleks ile zayıflanır mı ?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
tek başına yersen tabi ki zayıflatmaz:D spor falan yapman lazım yanında abur cubur u kesmen lazım. sabah kahvaltısı olarak yenebilir düzgün bi programda en azından ben sabahları yiyodm 35 kilo verdim ama yanında spor yaparak abur cubur yemeyerek falan ki hayatını biraz değiştirmen lazm. örnek olarak ben kilo vermeye başladğımdan beri asansör kullanmıyorum yürüme mesafesiyle 1 saat veya daha kısa tutan bi yere gidiceksem genelde yürüyerek gidiyorum. şimdi çok daha rahat hissediyorum kendimi haliyle:D -
quote:
Orijinalden alıntı: Heisenberg61
tek başına yersen tabi ki zayıflatmaz:D spor falan yapman lazım yanında abur cubur u kesmen lazım. sabah kahvaltısı olarak yenebilir düzgün bi programda en azından ben sabahları yiyodm 35 kilo verdim ama yanında spor yaparak abur cubur yemeyerek falan ki hayatını biraz değiştirmen lazm. örnek olarak ben kilo vermeye başladğımdan beri asansör kullanmıyorum yürüme mesafesiyle 1 saat veya daha kısa tutan bi yere gidiceksem genelde yürüyerek gidiyorum. şimdi çok daha rahat hissediyorum kendimi haliyle:D
-
Sabahları k-fleks yiyorum kahvaltı niyetine .. Aksamları yemeği fazla kacırmıyorum , tadında bırakıyorum .. Günde 80 Dk spor yapıyorum .. 2 Ayda 11 Kg verdim -
bi ara yemiştim de çok çabuk acıkıyordum. Bi daha yemedim.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
