Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Halı Sahada Çok Çabuk Tıkanıyorum
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Vücut hamlaşmıştır sabahları nefes açmak için soğuklar gelmeden koşsan düzelir büyük ihtimalle. -
Sigara iç açılırsın 
-
Tüm yaz evde yatmışsın normaldir tabi.Hele biraz toparlanana kadar maçlardan sonra heryerin ağırır ki, o daha fenadır. -
Ağzında oluşan acımsı tada polo delikli nane öneriyorum. -
Boğazına çok fazla yemek kaçırıyorsan ciğerlerinde ki hava kanallarını tıkamış olabilirsin. Bu kaçan yemekler Akciğer sönmesine ve en ufak bir harekette nefes nefese kalınmasına neden olurlar. Doktora görünmekte fayda var.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi samplus -- 26 Eylül 2012; 1:11:55 > -
quote:
Orijinalden alıntı: norening
beyler arkadaşlarla halısahaya gittiğimiz zaman çok çabuk tıkanıyorum 10 dkka oynayınca böyle dizlerimden yukarıya doğpru bi yanma,yırtılma hissi oluyo ağzım acı tükürükle doluyo asitli gibi böye.. 2 sene önce profesyonel futbol oynadım böyle bi sorunum yoktu bu sene başladı
tüm yaz evde yattım yürümeye bile çıkmadım bunla bi alakası var mıdır ?
Not: kilolu değilim
sıvı yetersizliği -
Kendine custom rom atıp, siyah kernel yüklemelisin ve tabi her öğünden sonra root yapmalısın
ayrıca rom atarken nefes boruna yemek kaçırmamaya ve wipe/data/factory kısımlarını yapmayı ihmal etme. -
Butun yaz oturduysan normaldir kondisyon kazanman lazim. Kosu programi yap kendine, evde mekik ve sinavini eksik etme.
Edit: Ha bi de mactan yakin bi zaman once yemek yeme ve bol su icme. Mac esnasinda cok susarsan agzina bi su calkala ama yutma.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Noir Guy -- 26 Eylül 2012; 1:20:12 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Uzun süredir spor yapmadıysa olabilir. -
bide vöyle göğsümün sağ tarafına bi batma oluyo doktora gittiğimde basit bi muyane yapıp bi problemin yok dedi acaba kalpte falan bi sorun olabilir mi ? -
quote:
Orijinalden alıntı: norening
bide vöyle göğsümün sağ tarafına bi batma oluyo doktora gittiğimde basit bi muyane yapıp bi problemin yok dedi acaba kalpte falan bi sorun olabilir mi ?
hareketsiz yaşam
mideyi aşırı doldurmak
kapalı havalandırılmayan ortamlarda kalmak
bunlar varmı? -
Toprak Sahada oyna.
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Apalapucia
quote:
Orijinalden alıntı: norening
bide vöyle göğsümün sağ tarafına bi batma oluyo doktora gittiğimde basit bi muyane yapıp bi problemin yok dedi acaba kalpte falan bi sorun olabilir mi ?
hareketsiz yaşam
mideyi aşırı doldurmak
kapalı havalandırılmayan ortamlarda kalmak
bunlar varmı?
fazlasıyla var
okuldan geldim mi yemeğe kadar pc başındayım sonra mideyi tıka basa doldurup yine pc odamın penceresini kimse açamaz bırak pencereyi perdeleri bile açtırtmam
-
quote:
Orijinalden alıntı: norening
quote:
Orijinalden alıntı: Apalapucia
quote:
Orijinalden alıntı: norening
bide vöyle göğsümün sağ tarafına bi batma oluyo doktora gittiğimde basit bi muyane yapıp bi problemin yok dedi acaba kalpte falan bi sorun olabilir mi ?
hareketsiz yaşam
mideyi aşırı doldurmak
kapalı havalandırılmayan ortamlarda kalmak
bunlar varmı?
fazlasıyla var okuldan geldim mi yemeğe kadar pc başındayım sonra mideyi tıka basa doldurup yine pc odamın penceresini kimse açamaz bırak pencereyi perdeleri bile açtırtmam
sebebı bunlar
hıc bırsey saglıgından onemlı degıl odanı havalandır yemegını azalt mıdenı sısırme abur cubur yeme
her aksam 1 saat yuru
yoksa ilerde çekersin
-
quote:
Orijinalden alıntı: sawgiray
Sigara iç açılırsın
Ben dicektim
Nefes alma yöntemlerini ve egzersizlerini öğren.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Apalapucia
quote:
Orijinalden alıntı: norening
quote:
Orijinalden alıntı: Apalapucia
quote:
Orijinalden alıntı: norening
bide vöyle göğsümün sağ tarafına bi batma oluyo doktora gittiğimde basit bi muyane yapıp bi problemin yok dedi acaba kalpte falan bi sorun olabilir mi ?
hareketsiz yaşam
mideyi aşırı doldurmak
kapalı havalandırılmayan ortamlarda kalmak
bunlar varmı?
fazlasıyla var okuldan geldim mi yemeğe kadar pc başındayım sonra mideyi tıka basa doldurup yine pc odamın penceresini kimse açamaz bırak pencereyi perdeleri bile açtırtmam
sebebı bunlar
hıc bırsey saglıgından onemlı degıl odanı havalandır yemegını azalt mıdenı sısırme abur cubur yeme
her aksam 1 saat yuru
yoksa ilerde çekersin
hocam peki bu batma neden oluyo böyle elektrik şoku yemiş gibi oluyo
-
quote:
Orijinalden alıntı: norening
quote:
Orijinalden alıntı:
quote:
Orijinalden alıntı: norening
quote:
Orijinalden alıntı: Apalapucia
quote:
Orijinalden alıntı: norening
bide vöyle göğsümün sağ tarafına bi batma oluyo doktora gittiğimde basit bi muyane yapıp bi problemin yok dedi acaba kalpte falan bi sorun olabilir mi ?
hareketsiz yaşam
mideyi aşırı doldurmak
kapalı havalandırılmayan ortamlarda kalmak
bunlar varmı?
fazlasıyla var okuldan geldim mi yemeğe kadar pc başındayım sonra mideyi tıka basa doldurup yine pc odamın penceresini kimse açamaz bırak pencereyi perdeleri bile açtırtmam
sebebı bunlar
hıc bırsey saglıgından onemlı degıl odanı havalandır yemegını azalt mıdenı sısırme abur cubur yeme
her aksam 1 saat yuru
yoksa ilerde çekersin
hocam peki bu batma neden oluyo böyle elektrik şoku yemiş gibi oluyo
nefesı cektıgındemı batma gerceklesıyor
-
bu söylediklerimin yanında bir çok nedeni daha var
mesela aşırı yağlı yiyecekler tüketmek osteoproz oluşumu(kemik erimesi)
genç arkadaslara tavsıyem hareketsız kalmayın arkadaslar duzenlı egzersız yapın bu yaşta hareketsız kalırsanız osteoproza yakalanırsınız
ve gunluk olarak d vıtamını ve kalsıyumunuzu alın
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
