Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
Bu Konuda

Şimdi Ara

Günde tek öğün yiyorum

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

MARISOL Marka MRS Helsinki C05 FÜME KEMİK Cerceve YEŞİL Cam Güneş Erkek Gözlügü : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0C5J58SNZ 5 sa. önce paylaşıldı

JACK & JONES Jorjoshua Photo Tee Ss Crew Neck Tişört Erkek : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0B6BYDBTY 5 sa. önce paylaşıldı

JACK & JONES Erkek Jorvesterbro Back Sweat Hood Sn Kapüşonlu Sweatshirt : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0BRP24SMC 5 sa. önce paylaşıldı

Polaroid Pld 8048/S Güneş gözlükleri Üniseks Yetişkin : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0BS73NVPN?th=1&psc=1 5 sa. önce paylaşıldı

TCL 55C745 TV Fiyatı ve Özellikleri - Vatan Bilgisayar https://www.vatanbilgisayar.com/tcl-55c745-55inc-139-cm-4k-uhd-google-tv-smart-qled-tv-uydu-alicili.html 3 ay önce paylaşıldı

Listem - hepsiburada https://listelerim.hepsiburada.com/paylas/74025d0e-445c-4e82-85f7-83083bf362cc?ftid=luotlfas5ixgcui5 6 sa. önce paylaşıldı

JACK & JONES CORE Erkek JCOSPACE TEE SS CREW NECK FST Tişört, Yağ Yeşili, M : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0BT3221CZ 5 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

2
Cevap

0
Favori

203
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Sağlıklı Yaşam >> Günde tek öğün yiyorum | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

avensis132

1 Mesaj

"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

13 Aralık 2020 19:57:04 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Herkese sağlıklı günler dilerim.
20 yaş altı olmam sebebi ile günümün hepsini evde geçiriyorum ve kilolu birisiyim.
Şuan anlık olarak 140 kilo ve 1.90 boyum var.
Önceki hafta kendi kendime otururken günde tek öğün yeme gibi aklıma bir fikir geldi sabahları dersten önce 1 porsiyon sulu yemek yiyorum sonrasında akşamları çok acıkırsam mandalina muz falan geçiştiriyorum genel olarak açlığa dayanıklı bir yapım var kilomun çok olmasına rağmen
10 gün içinde 2 kilo verdim sizce bu sağlıklımı bazıları az yemekle kilo verilmez diyorlar ama yediğim zamanda kilo alıyorum yani ne yapsam bilemedim sizlere danışmak istedim