Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Geceleri nasıl çalışıyorsunuz?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir - 3 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Çok önemli bir konuya değinmişsin dostum Up up.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
İlaçla olcak şeyler değil bunlar iraden sağlam olucak istersen yaparsın önce kafada bitir işi bu arada aynı program nerdeyse 2,20 de bizde çıkıyoruz okulu ve şehri pmden atarmısın -
Günde 10 saat dersin üzerine +(boş bırakılan dersler,teneffüs ve aralarda çalışılan vakit) 17 18 yaşında bi adamda irade falan bırakmaz pestilimiz çıkıyor ne yapmak gerek cidden çok yorucu oluyor bide sabah akşam istanbul trafiği...
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: sezeresim
İlaçla olcak şeyler değil bunlar iraden sağlam olucak istersen yaparsın önce kafada bitir işi bu arada aynı program nerdeyse 2,20 de bizde çıkıyoruz okulu ve şehri pmden atarmısın
Eve gidene kadar her şey tamam. otobüste planımı yapıyorum işte şunu yapacam bunu yapacam fakat eve gittiğimde hiç halim kalmıyor. -
Hocam ayni dertten bende muzdariptim, aksam 8 9 olur bi isteksizlik coker uykum gelirdi ve gun oyle biterdi. Sonra dayanamayip supradyn all day aldim kullanmaktayim 1 haftadir,belki abarti gelicek ama gunun sonunda halisaha yapacak enerji hissediyorum. Psikolojik etkisi illa ki vardir ama icerdigi vitamin mineraller sayesinde bi dinclik veriyor. Denemek sana kalmis.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Reddo
Hocam ayni dertten bende muzdariptim, aksam 8 9 olur bi isteksizlik coker uykum gelirdi ve gun oyle biterdi. Sonra dayanamayip supradyn all day aldim kullanmaktayim 1 haftadir,belki abarti gelicek ama gunun sonunda halisaha yapacak enerji hissediyorum. Psikolojik etkisi illa ki vardir ama icerdigi vitamin mineraller sayesinde bi dinclik veriyor. Denemek sana kalmis.
İştah yapıyor mu hocam çünkü aperatif şeyler yemekten zaten kilo alıyorum bir de ondan almayım?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
The Sheeper
kullanıcısına yanıt
Ben pek istah acici etkisini goremedim stres yuzunden pek aclik hissi olmuyor bende ama icerdikleri itibariyle kilo aldirabilr
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Reddo
Ben pek istah acici etkisini goremedim stres yuzunden pek aclik hissi olmuyor bende ama icerdikleri itibariyle kilo aldirabilr
Sonra bi yan etkisi çarpmasın bizi hocam ve nasıl temin edebiliriz reçete ile mi alınıyor ?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Reddo
Ben pek istah acici etkisini goremedim stres yuzunden pek aclik hissi olmuyor bende ama icerdikleri itibariyle kilo aldirabilr
Anladım çok sağolun
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Noel Babanın Oğlu
kullanıcısına yanıt
Ilacin icinde prospektus yok yani okunacak bi yan etkisi yok 
bende daha bir sey cikmadi. Eczaneden recetesiz alabilirsin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Reddo
Ilacin icinde prospektus yok yani okunacak bi yan etkisi yok bende daha bir sey cikmadi. Eczaneden recetesiz alabilirsin
Tam etkisi nedir ?
Kullanmadan önce nasıldın kullandıktan sonra neler değişti hocam :) ve kaç gün oldu.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Noel Babanın Oğlu
kullanıcısına yanıt
Bizim okul 8 de basliyor aksam 15.30 - 16.00 a kadar, dershane oluyor zaten 18.00 a kadar eve gelip yemek yiyip derse baslayana kadar saat 20.00 yi buluyordu. Ama cok halsiz kaliyordum surekli uyumak istiyordum zaten o haldeyken verim alamiyordum derken gun bitiyordu.
Ilaci 1 haftadir kullaniyorum daha oncesinde hic bu tarz seyler kullanmadim benim de ilk oluyor. Ilk zamanlar pek etki etmedi ama zamanla dinc oldugumu hissediyordum. Dedigim gibi isin psikolojik boyutu da olabilir emin degilim ama neticede ise yaradi. Ama bu hapi kullanayim olumsuz olayim gibi bir sey degil hani o kadar mucizevi degil, gida takviyesi gibi dusun. Bende deniyorum aslinda ters giden bir seyler olursa hemen birakicam.
Ters bir sey olursa editlerim
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Sabah okuldan gelince 2 saat uyumadan akşam ayakta duraman dostum hap falan hikaye.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Böyle eğitim sisteminin... Allah yardımcın olsun öncelikle,
İnsanlar iş yerlerinde performansı artsın diye (Film oyuncularının da yaptıklarını duydum) bizde şekerleme denilen power nap yaparlar. Kısaca 20-30 dk. süreli bir nevi uyumak diyebiliriz. Eve gelince bunu yaparsan eğer en azından 2 saat daha çalışabilirsin çok uyku bastırmadan diye düşünüyorum. Burada önemli olan REM uykusuna geçmeden uyanman. Bildiğim kadarıyla yarım saatten daha fazla uyursan REM uykusuna geçiyorsun ve 1,5 saat aralıklardan birinde kalkman lazım, yoksa daha yorgun hissedersin kendini. Bu konuyu bir araştır
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Mad_Jak -- 27 Eylül 2014; 23:17:31 > -
quote:
Orijinalden alıntı: Mad_Jak
Böyle eğitim sisteminin... Allah yardımcın olsun öncelikle,
İnsanlar iş yerlerinde performansı artsın diye (Film oyuncularının da yaptıklarını duydum) bizde şekerleme denilen power nap yaparlar. Kısaca 20-30 dk. süreli bir nevi uyumak diyebiliriz. Eve gelince bunu yaparsan eğer en azından 2 saat daha çalışabilirsin çok uyku bastırmadan diye düşünüyorum. Burada önemli olan REM uykusuna geçmeden uyanman. Bildiğim kadarıyla yarım saatten daha fazla uyursan REM uykusuna geçiyorsun ve 1,5 saat aralıklardan birinde kalkman lazım, yoksa daha yorgun hissedersin kendini. Bu konuyu bir araştır
1 buçuk saat uyusak oluyomu yani
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: Mad_Jak
Böyle eğitim sisteminin... Allah yardımcın olsun öncelikle,
İnsanlar iş yerlerinde performansı artsın diye (Film oyuncularının da yaptıklarını duydum) bizde şekerleme denilen power nap yaparlar. Kısaca 20-30 dk. süreli bir nevi uyumak diyebiliriz. Eve gelince bunu yaparsan eğer en azından 2 saat daha çalışabilirsin çok uyku bastırmadan diye düşünüyorum. Burada önemli olan REM uykusuna geçmeden uyanman. Bildiğim kadarıyla yarım saatten daha fazla uyursan REM uykusuna geçiyorsun ve 1,5 saat aralıklardan birinde kalkman lazım, yoksa daha yorgun hissedersin kendini. Bu konuyu bir araştır
Teşekkür ederim araştıracağım
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
Uyuma süresi sana bağlı, power nap için diyorsan yarım saat en fazla diye biliyorum ama kafana göre uyuyacaksan 2 saat uyumak yerine 1,5 saat uyu veya 1,5'un katları olacak biçimde. Tam geçiş sırasında uyanırsan yorgun hissetmezsin kendini. -
Aferin ilac içip daha da berbat edin düzeninizi.
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
Bende böyle düşünüyorum, şimdi faydası var gibi görünse de ileri ki zamanlarda ilaki bir yan etkisi vardır. Sonuçta her ilacın yan etkisi var
Benzer içerikler
- limit türev integral kaç günde biter
- çap yayınları zor mu
- kimyasal özellik aynı olması için
- zarf fiilden sonra virgül gelir mi
- neden tıp okunmaz
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
