Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Fiyatı 100 TL miydi neydi 
Hızlı 
Bildirim
En iyi supplement (3. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
quote:
Orijinalden alıntı: El Mukteda
Arkadaşlar ben animal pak kullanıyorum, boy 190cm kilo 120 ekstra protein almama gerek yok değil mi?
multivitamin o. -
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
quote:
Orijinalden alıntı: El Mukteda
Arkadaşlar ben animal pak kullanıyorum, boy 190cm kilo 120 ekstra protein almama gerek yok değil mi?
multivitamin o.
Aminoasit te var diye biliyorum, bb forumlarında animal pak kullanıp daha hızlı geliştiğini söyleyenler var, ben kendimde de gözlemledim aynı durumu
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
Sabah: Whey Protein (24grprotein) - 1 Bardak Süt - 100GrYağsızPeynir veya 4 yumurta beyazı
Ara Öğün : 1 Muz veya 1Elma 4amino
Öğlen : (100gr)Tavuk, Pilav , Ayran, 3 Kuru kayısı
Ara Öğün : Ketçaplı Tavuk (100gr),Ayran 4 amino
Akşam : Ketçaplı Tavuk,Ayran
Gece : 100gr Lor peyniri
Not : 3 gün böyle 4 gün antreman günlerinde antremandan önce sonra yani 2 kere daha 24 gr proteinli whey alıyorum.
Beslenme şekli böyle yeterli mi sizce ?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
forever no x-plode -
quote:
Orijinalden alıntı: Derrickrose34
Optimum alicam whey olarak birde gasparinib aminosunu alicam uygun mu sizce
Bize uyar
Aynısından bende de var -
genrise al hem yerli malı hem ucuz hemde kaliteli marka.başlangıç olarak kreatin+whey sonrasında bcaa glutamine amino vs alabilirsin -
quote:
Orijinalden alıntı: oheleme
genrise al hem yerli malı hem ucuz hemde kaliteli marka.başlangıç olarak kreatin+whey sonrasında bcaa glutamine amino vs alabilirsin
Genrise ın hangi ürününü kullanıyorsun ? -
quote:
Orijinalden alıntı: ikaya_219
quote:
Orijinalden alıntı: oheleme
genrise al hem yerli malı hem ucuz hemde kaliteli marka.başlangıç olarak kreatin+whey sonrasında bcaa glutamine amino vs alabilirsin
Genrise ın hangi ürününü kullanıyorsun ?
genrise kreatin kullanıyorum.topaklanma sorunu falan yok tadı da fena değil -
Optimum geldi
Aminomax i bekliyorummm
AraDa yas 16 aminonun zarari olmaz dimi
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Anabolic halo diyorlar,denicez bakalım..
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Derrickrose34
quote:
Orijinalden alıntı: Jamie Hyneman
quote:
Orijinalden alıntı: Derrickrose34
Silent Guardian danıştım hocamıza teşekkür ederim yorum için:)
Jamie Hyneman bende almayı düşünüyorum fakat 49 tl biraz düşük değil mi o sitede bir sorun olmasın farklı bir yerden mi alsak ?
valla hocam biz 4 arkadaş aldık hatta geçen gün 42 liradan aldık dün 49 yapmışlar
bugün geldi sorun yok gibi
Kullanim sekliniz nasil ve zor yutuluyor mu boyutu nedir :)
tabletler 2 gramlık sorunsuz yutuluyor
yutamazsan kırarsın veya çiğnersin
-
Body de protein isine giriyorsa maddiyata girer is kaliteli istiyorsan weider alicaksin detaya girmiyorum istersen yazarim yas 16 demisin :) yemene icmene baksana ne proteini ne aminosu
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
