Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

El Yayları Bileği Kalınlaştır Mı ? (2. sayfa)

El Yayları Bileği Kalınlaştır Mı ? - Sayfa 2

Huseyinn31 · 2013-07-03T16:50:45.0000000+03:00

Arkadaşlar bileklerim ince, aşağıdaki el yayından alsam faydası olur mu ? Hepsiburada El Yayı

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Amazon.com.tr: Axe, Rexona, Dove, Signal 400e 100 promosyon https://www.amazon.com.tr/promotion/psp/A30YV2ZFPU683T?ref=psp_aw_cart_collapse 2 sa. önce paylaşıldı

SONGMICS Obg22B Ofis Koltuğu, Yönetici Koltuğu, Döner Sandalye, Bilgisayar Koltuğu, Koltuk Yükseklik Ayarlı,Döşemeli Ofis Koltuğu https://www.amazon.com.tr/dp/B00UTBFWNU geçen yıl paylaşıldı

Truebo NightLight USB Type-C RGB Gece Lambası Adaptör Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/truebo-nightlight-usb-type-c-rgb-gece-lambasi-adaptor-86598646?magaza=truebo dün paylaşıldı

Ultenic K20 Airfryer, Çift Bölmeli Fritöz, 8 Litre XXL, 2850 W, Siyah https://www.amazon.com.tr/dp/B0B4ZTBHPN 2 yıl önce paylaşıldı

Sınırsız ve Taahhütsüz ADSL/VDSL/Fiber İnternet Paketleri - TurkNet https://turk.net/p/wfj63ou83vd/ 3 yıl önce paylaşıldı

ASUS UX3407QA-QD378W/Snapdragon X1/ 16 GB Ram/ 512 GB SSD/ 14"/ W11 Laptop İzlanda Grisi Fiyat & Özellik | MediaMarkt https://www.mediamarkt.com.tr/tr/product/_asus-ux3407qa-qd378wsnapdragon-x1-16-gb-ram-512-gb-ssd-14-w11-laptop-izlanda-grisi-1244529.html geçen ay paylaşıldı

Under Armour UA Summit Trek Erkek Lifestyle Ayakkabı, Beyaz, 41 https://www.amazon.com.tr/dp/B0D9BP4CHR 4 ay önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

1 Misafir - 1 Masaüstü

5 sn

23
Cevap

2
Favori

20.032
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> El Yayları Bileği Kalınlaştır Mı ? | DonanımHaber Forum » Sayfa 2

Sayfa:

önceki 1 2

Sayfaya Git

Git

Giriş

Mesaj

Huseyinn31

Yarbay

5283 Mesaj

"konu açıcı": En az 1.000 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 10.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

06 Temmuz 2013 10:56:04 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: Krone

Ben 3-4 aydır çalışıyorum bir gelişme yok görüntü olarak hatta baya inceldi Sadece sıkma gücün artıyor

Kalınlaşmasını isterken inceldi

Bu mesaja 1 cevap geldi

Huseyinn31

Yarbay

5283 Mesaj

"konu açıcı": En az 1.000 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 10.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

14 Temmuz 2013 16:34:54 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Arkadaşlar aldığım el yayı geldi. Yayların sanırım birisi daha sert. Sağ el ile sıktığımda daha rahat sıkabiliyorum sol ile biraz zorluyor. Ne zaman sol el sağ gibi rahat sıkarsa o zaman gelişme var derim. Bilgisayarın yanında duruyor yaylar kafam estiği sürece yapıyorum. Bazen 10 bazen 20.

Aldığım el yayı

http://www.hepsiburada.com/liste/sportica-s-207-sunger-tutamacli-el-yayi/productDetails.aspx?productId=sporaltiss207&categoryId=369744

Mesaopp

Yarbay

2016 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 2.500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 5. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 5.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

03 Şubat 2017 23:44:44

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Bende de baya zayıf bilek ve tutuş kısımları , onun için aldım.Size faydası dokundu mu hocam

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa:

önceki 1 2

Sayfaya Git

Git

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> El Yayları Bileği Kalınlaştır Mı ? | DonanımHaber Forum » Sayfa 2

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR3
0,125
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3321