Bildirim
Bu iş Protein Tozu ile değil Hırsla Olur Emekle Olur !
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Tamam hırs olucak okey ama protein tozuda olucak. Sadece bu şekilde olmaz bunların üzerine protein tozu + kreatin + bcaa koy
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Flowles
Tamam hırs olucak okey ama protein tozuda olucak. Sadece bu şekilde olmaz bunların üzerine protein tozu + kreatin + bcaa koy
Şaka mısın yav :D protein tozunun yediğin tavuktan tek farkı kana daha hızlı karışması.Olmazsa olmaz tek supplement kreatin
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Tamam sen protein tozu yerine tavuk gögüsü al. Protein tozuna niye bu kadar karşısınız anlamıyorum doğrusu
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Flowles
Tamam sen protein tozu yerine tavuk gögüsü al. Protein tozuna niye bu kadar karşısınız anlamıyorum doğrusu
Dostum ben de protein tozu kullanıyorum da dediğin şeyin ne kadar saçma olduğunu sen de biliyorsun.Günlük protein ihtiyacını karşılamak için kullanılır protein tozu sen tavuk,ton yemek yerine gidipte 5 ölçek toz alırsan yerinde yerinde sayarsın.Beslenmeyi oturttuktan sonra kullan eyv.Ha bak rich piana denen ecza deposu herif bile beslenmenin yerini hiçbirşeyin tutmayacağını üzerine basa basa söylüyor senin gibi zor anlayan arkadaşlar için :) bi izleyiver türkçe çevirisini bari
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Lex Cortez
quote:
Orijinalden alıntı: Flowles
Tamam sen protein tozu yerine tavuk gögüsü al. Protein tozuna niye bu kadar karşısınız anlamıyorum doğrusu
Dostum ben de protein tozu kullanıyorum da dediğin şeyin ne kadar saçma olduğunu sen de biliyorsun.Günlük protein ihtiyacını karşılamak için kullanılır protein tozu sen tavuk,ton yemek yerine gidipte 5 ölçek toz alırsan yerinde yerinde sayarsın.Beslenmeyi oturttuktan sonra kullan eyv.Ha bak rich piana denen ecza deposu herif bile beslenmenin yerini hiçbirşeyin tutmayacağını üzerine basa basa söylüyor senin gibi zor anlayan arkadaşlar için :) bi izleyiver türkçe çevirisini bari
Ben aksi birşey söylemedim ki . Yukarı bakarsan aldıklarının üzerine koy diye yazdım.
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
-
2016 yılında böyle bir konu açabildiğin için tebrikler kardeşim, gerçekten çok katkısı oldu. -
quote:
Orijinalden alıntı: Flowles
Tamam sen protein tozu yerine tavuk gögüsü al. Protein tozuna niye bu kadar karşısınız anlamıyorum doğrusu
bcaa
creatin
glutamin
protein tozu
animal pump
var zaten bunları ben beslenme olarak saymıyorum asıl beslenme resimdekilerdir . bunları içmekle bi yere gelinseydi keşke :) sadece destek diye atıyoruz o kadar asla bunlara bel bağlamam
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi HK-416 -- 9 Mart 2016; 22:05:04 > -
quote:
Orijinalden alıntı: Del Toro
2016 yılında böyle bir konu açabildiğin için tebrikler kardeşim, gerçekten çok katkısı oldu.
2 haftalık daha iyi bir beslenme kürün varsa at kardeşim bize de katkısı olsun .
ben en iyisi oldugumu en iyi benim beslendigimi düşünmüyorum kendimi en iyi de görmüyorum en iyi olsam zaten dergilerde kapak olurdum . ekstra bilgilere her zaman açığım
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi HK-416 -- 9 Mart 2016; 22:07:10 > -
quote:
Orijinalden alıntı: Go Hard Or Go Home
quote:
Orijinalden alıntı: Del Toro
2016 yılında böyle bir konu açabildiğin için tebrikler kardeşim, gerçekten çok katkısı oldu.
2 haftalık daha iyi bir beslenme kürün varsa at kardeşim bize de katkısı olsun .
ben en iyisi oldugumu en iyi benim beslendigimi düşünmüyorum kendimi en iyi de görmüyorum en iyi olsam zaten dergilerde kapak olurdum . ekstra bilgilere her zaman açığım
içeriğe bir şey demedim. yıllardır milyon kere yazılmış şeyleri tekrardan böyle atman komik. hayır yani 10 yıllık şeylerin üzerinden ego tatmini yapmasaydın bari. neyse kolay gelsin.
-
Sana önerim bal , ceviz ve b vitamini olur apikobal at sabahları 1 tane ayrıca ben spordan 2 saat önceye kadar yemem spor zaten 1-2 saat arası sürüyor spordan sonra 2 saat de midem bulanıyor yiyemiyorum ne yapayım 6 saat aç mı kalayım mecburen protein tozu kullanıyorum başlık biraz iddialı olmuş. -
quote:
Orijinalden alıntı: Del Toro
quote:
Orijinalden alıntı: Go Hard Or Go Home
quote:
Orijinalden alıntı: Del Toro
2016 yılında böyle bir konu açabildiğin için tebrikler kardeşim, gerçekten çok katkısı oldu.
2 haftalık daha iyi bir beslenme kürün varsa at kardeşim bize de katkısı olsun .
ben en iyisi oldugumu en iyi benim beslendigimi düşünmüyorum kendimi en iyi de görmüyorum en iyi olsam zaten dergilerde kapak olurdum . ekstra bilgilere her zaman açığım
içeriğe bir şey demedim. yıllardır milyon kere yazılmış şeyleri tekrardan böyle atman komik. hayır yani 10 yıllık şeylerin üzerinden ego tatmini yapmasaydın bari. neyse kolay gelsin.
ego tatmini yapmıyorum beni tanımadıgın çok belli , komik oldugunu düşünmüyorum sadece nasıl beslenilecegini aktardım aynı işi savaş cebeci bilimsel olarak açıklayınca günlük yediklerini söyleyince sana komik geliyordur o zaman ?
daha faydalı yapacagın bir şey varsa forum da konu acmak serbest daha iyisini acabilirsin .
-
quote:
Orijinalden alıntı: CooperTime
Sana önerim bal , ceviz ve b vitamini olur apikobal at sabahları 1 tane ayrıca ben spordan 2 saat önceye kadar yemem spor zaten 1-2 saat arası sürüyor spordan sonra 2 saat de midem bulanıyor yiyemiyorum ne yapayım 6 saat aç mı kalayım mecburen protein tozu kullanıyorum başlık biraz iddialı olmuş.
benim de sana tavsiyem balı hayatından çıkartmak olur 2 senedir almıyorum evime :) ceviz yer fıstıgı kaju favorimdir . mide bulantısı icin muz yiyebilirsin spordan sonra hemen bulantıyı keser biraz .
protein tozunu bende iciyorum fakat spordan 2 saat sonra yemek yiyorsan çok geç kalıyorsun yemekte ki vitaminler proteinler kana karışacakta kaslara pompalanacakta 2 saat çok uzun bir süre azaltmaya çalış o süreyi .
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi HK-416 -- 9 Mart 2016; 22:36:31 > -
Hocam, söylediklerine katılıyorum. Sen bakma boş konuşanlara. Öyleleri hiçbir zaman eksik olmaz.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Suyheuti
Hocam, söylediklerine katılıyorum. Sen bakma boş konuşanlara. Öyleleri hiçbir zaman eksik olmaz.
eyvallah hocam Allah razı olsun :) elbette eksiklerimiz vardır zamanla onlarıda tamamlarız inşallah -
Bal neden kullanmıyorsunuz ? Basit şekeri yüzünden mi ? Ben daha çok bağışıklık için kullanıyorum ve faydasını da gördüm 3 senedir grip olmadım.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X