Şimdi Ara

Bisiklet surup mekik cekmeyle gobek erirmi

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
4
Cevap
2
Favori
170
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Merhaba arkadaslar. Ben 1.83 boyunda 75 kg biriyim birazda gobegim var bi 5 kg yag var yanlis bilmiyorsam. Hergun duzenli 1-2 saat bisiklet surup vucut sicakken de mekik ceksek bi 30-40 tane gobek erirmi uzun vadede

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Yardim lutfennn

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • düzenli yaparsan erir sabret.yemeğede dikkat et akşamları yemek yemessen süreç hızlanır.
  • Bende o harektleri yapicam ama bisikletten indikten sonra umarim erir :) aksamlarida 2 saat body e gidiyorum

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.