Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Bedenimden nefret ediyorum.
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Yok mu la kimse
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
5x5 Stronglifts'i düzenli olarak uygula, günde en az kilonun 2 katı kadar gram proteini ve ihtiyacın olan kaloriyi günde 4 eşit öğüne bölerek tüket. Günde en az 7 saat uyu. Bu kadar, bunları düzenli yaparsan gelişmeme olasılığın yok gibi bir şey. -
Hocam teferruatı bilmediğin için ordan öyle konuşmak kolay.
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Hocam güzel öneri de. İyide bunu nasıl uyguluyacagim? Malum anne kuzusu büyüdüğüm için şu an hayatım çok zor. Yani bu dediklerinizi benim kendimin uygulaması hayal gibi birşey. Bu yüzden kendimden nefret ediyorum zaten.
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Neyi nasıl uygulayacaksın? Kendinde bunları yapabilmen için gereken enerjiyi, iradeyi bulamıyor musun?quote:
Orijinalden alıntı: Togrul99
Hocam güzel öneri de. İyide bunu nasıl uyguluyacagim? Malum anne kuzusu büyüdüğüm için şu an hayatım çok zor. Yani bu dediklerinizi benim kendimin uygulaması hayal gibi birşey. Bu yüzden kendimden nefret ediyorum zaten. -
Aynen öyle
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Motive olmak tıpkı arabayı vurdurmak gibi. Önce arabayı vurdurursun, sonra kendisi gitmeye başlar. Aynı şekilde, sen önce bir şeyler yapacaksın, sonuç aldığın zaman motive olacaksın. Motive olduğun için de yapman gereken şeyleri yapman kolay gelmeye başlayacak. Eğer hiçbir şey yapmadan motivasyon gelmesini beklersen, ölene kadar beklersin.quote:
Orijinalden alıntı: Togrul99
Aynen öyle
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-0E184FE49 -- 30 Kasım 2019; 0:41:11 > -
Çantanın kolluğunu sıkıştır. -
Yok hocam onluk değil. Omuzlarım orantısız
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
