Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Konu Dışı
Bu Konuda

Şimdi Ara

Basketbolcuyum nasıl vücut yapabilirim

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

adidas CRAZYCHAOS 2000 Spor AyakkabıKadın : Adidas: Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0D4NBRG9P 2 ay önce paylaşıldı

Walmec Asturomec- Pa Kısa Hava Tabancası : Amazon.com.tr: Yapı Market https://www.amazon.com.tr/dp/B084VTKTKH 3 sa. önce paylaşıldı

Ivo Office Vintage Ofis Koltuğu - Sandalyesi | Çalışma Koltuğu | Yönetici Koltuğu : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam https://www.amazon.com.tr/dp/B0D5VLW5TL 2 sa. önce paylaşıldı

Kendo Oceancast 7000 Olta Makinesi 4BB 5.0:1 : Amazon.com.tr: Spor ve Outdoor https://www.amazon.com.tr/dp/B0DH2PQYSR 4 sa. önce paylaşıldı

SAMSUNG HW-Q990F/TK SoundBar Ev Sinema Sistemi, 11.1.4 Kanal - Vatan Bilgisayar https://www.vatanbilgisayar.com/samsung-hw-q990f-tk-soundbar-ev-sinema-sistemi-11-1-4-kanal.html 5 sa. önce paylaşıldı

SAMSUNG HW-Q800F/TK SoundBar Ev Sinema Sistemi, 5.1.2 Kanal - Vatan Bilgisayar https://www.vatanbilgisayar.com/samsung-hw-q800f-tk-soundbar-ev-sinema-sistemi-5-1-2-kanal.html 5 sa. önce paylaşıldı

Under Armour Ua W Charged Pursuit 3 Bl kadın koşu ayakkabısı : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0CJSWSGNM 4 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

1 Misafir - 1 Masaüstü

5 sn

2
Cevap

0
Favori

216
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Basketbolcuyum nasıl vücut yapabilirim | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

Vino8

Teğmen

156 Mesaj

"teğmen": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

23 Eylül 2012 12:26:51 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Arkadaşlar boyum 186, 1997 doğumluyum potayı çekiyorum ama vücut pek yok bacak kasları falan gayet iyi,sırtta ve az da olsa triceps var.Spor salonuna falan gitmiyorum gitmeyide pek düşünmüyorum.Evde neler yapabilirim hiçbir alet yok.Yardım bekliyorum.Kilomda 65 metabolik hızım basketbol yüzünden biraz yüksek yani çok yesemde kilo almam

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Vino8 -- 23 Eylül 2012; 12:42:02 >

John WICK

Yüzbaşı

988 Mesaj

"konu açıcı": En az 500 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 5.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 6. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 5.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"mekanın sahibi": En az 1.000 farklı günde DH'yi açtı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

23 Eylül 2012 12:39:33

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Bir çok basketci arkadaşım var çoğu zayıf ve sırık gibi uzun güzel görünmüyor kas yap demiyorumda kaloriyi arttırın kilo alın biraz la.

Yapay Zeka’dan İlgili Konular

Kilo vermek için nasıl bir diyet yapmalıyım.

3 yıl önce açıldı

Fitness mı Boks mu?+Vücudum Nasıl..! [BOL SS'li]

13 yıl önce açıldı

Arkadaşlar vücut nasıl sizce ssli

7 yıl önce açıldı

Kilo vermek için fitness yapıyorum ama diyet yapamıyorum

6 yıl önce açıldı

Ektomorf biri kardiyo yapmalı mı?

6 yıl önce açıldı

Beyler bu nasıl vücut ?

5 yıl önce açıldı

Daha Fazla Göster

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Basketbolcuyum nasıl vücut yapabilirim | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

en güzel askeri kamplar
konulu film ne demek
pegasus koltuk seçimi
bakire değilim ilk gece kan gelmesi için ne yapmalıyım
dolorex kaç saatte bir içilir
ets2 türkiye haritası
prompt mühendisliği
çay bardağı emojisi
sodyum iyon batarya
elektrikli bebek arabası

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR3
0,360
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3286