BASKETBOL REVERSE HAREKETİ :S

quote:

Eğer sağ elle dripling yapıyorsanız sağınıza doğru bir fake adımı atın o yöne baş ve omuz fake leride kullanabilirsiniz.Size sağınızdan overplay yapılıyorsa savunma oyuncusunu o yöne hareket ettirmek için fake yapmanıza gerek yoktur.Sol ayağınızı savunma oyuncusunun ortasına denk gelecek şekilde koyun 360 derecelik bir dönüş yaparak sırtınızı savunma oyuncusuna dayayarak pivot ayanız olarakta sol ayağınızı kullanarak ters dönüş hareketi yapın.Dönüş tamamlanana kadar ellerinizi değiştirmeyin .

Dripling eliniz olarak kuvvetli elinizi kullanmayı öğrendikten sonra zayıf elinizi kullanın.Örneğin eğer sağ elle dripling yaparak başladıysanız sol elle dripling yaparak başlayın.

kaynak:basketboleğitimi.com