Şimdi Ara

ASKERDE GÜNDE KAÇ KM KOŞTURUYOLAR?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
26
Cevap
0
Favori
17.445
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • yakın zaman sora askere gitçem antremanlara başlamam gerek bilen varsa günde kaç km koşu yapılıyo



  • Yapay Zekanın Yanıtı

    Askerde Günde Kaç Kilometre Koşulur?

    Askerlikte koşu, askerlerin fiziksel uygunluğunu geliştirmek için önemli bir antrenman yöntemidir. Koşu mesafeleri ve süreleri, askerlerin görevlerine ve rütbelerine göre değişmektedir.

    Temel Askeri Eğitim

    Temel askeri eğitim sırasında askerler, genellikle günde 3 kilometre koşarlar. Bu koşular, kısa mesafelerde hızlı koşma dayanıklılığını geliştirmeye odaklanır.

    Askeri Görevler

    Görevlerine bağlı olarak bazı askerler, günde 5 kilometreye kadar koşabilirler. Bu koşular, daha uzun mesafelerde daha yavaş ve kontrollü bir tempoda koşmayı gerektirir.

    Komandolar

    Komandolar gibi özel kuvvetler birlikleri, daha zorlu fiziksel eğitim programlarına tabi tutulurlar. Komandoların 5 kilometre koşu süreleri genellikle 20 dakika civarındadır.

    Teçhizatlı Koşular

    Askerler ayrıca, tam teçhizatlarıyla da koşabilirler. Teçhizatlı 5 kilometre koşu süresi, teçhizatsız koşu süresinden daha uzundur.

    Diğer Koşular

    Askerler, görevlere bağlı olarak çeşitli diğer koşu etkinliklerine de katılabilirler. Bunlar arasında İstanbul Maratonu gibi uzun mesafeli koşular da yer alabilir.

    Sonuç

    Askerde koşulan kilometre sayısı ve süreler, askerlerin görevlerine, rütbelerine ve fiziksel uygunluklarına göre değişmektedir. Koşu antrenmanları, askerlerin fiziksel dayanıklılığını, hızlarını ve çevikliklerini geliştirmek için hayati öneme sahiptir.

    Yapay Zekanın Yanıtını Genişlet
  • Birliğine göre değişir.Biz sadece denetlemelerde 1 kere koştuk.(5 km)(ayda 5-6 kere sabah sporlarında 500 metre filan koşardık)
  • quote:

    Orjinalden alıntı: Fetih

    Birliğine göre değişir.Biz sadece denetlemelerde 1 kere koştuk.(5 km)(ayda 5-6 kere sabah sporlarında 500 metre filan koşardık)

    5 km çok yaw dayanamam o kadar rahatsızlığım var bide dalağım çabuk şişiyo 5 km aralıksızmı?
  • bulundugun birliğe göre değişmekte ama 5kmyi bir kere kosarsın kesinlikle
  • 4 sene önce yaptım askerliğimi ve en fazla koştuğumuz 3 km idi... Sen koşuyu boşver pentatlonu nasıl geçicen onu düşün...
  • quote:

    Orjinalden alıntı: teeKin

    bulundugun birliğe göre değişmekte ama 5kmyi bir kere kosarsın kesinlikle

    5 km yürürüm ama koşamam
  • neee, yapmayın ya askeriye ne 500 metresi

    3 km en azdır.
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
  • herhangi bir saglık sorunun varsa raporunla gidersen koşmassın
  • 5 km şortla tshirtle falan koşmuyorsun bu arada.. Tam teçhizatlı 5 km koşu denir buna.. Dur sayayım;
    Elinde G3 Piyade tüfeği, Hücum yeleği, 5 şarjör, Kasatura, Matara, Tahkim Edevat (Portatif Kürek gibi birşey) Başında çelik başlık, tabiki üzerinde kamuflaj ve ayağında postallar.. Unuttuğum başka birşey var mı bilmiyorum..

    Bu arada matara dolu olarak çıkarsın (yaklaşık 1 lt su alır) Koşuya başlarken emirle mataralar boşaltılır.. Koşarken su içmek yasaktır..
  • quote:

    Orjinalden alıntı: teeKin

    herhangi bir saglık sorunun varsa raporunla gidersen koşmassın

    kalp ağrım var ufak çapta kalp krizi oluyo bende bide dalağım çabuk şişiyo ama yinede koşmaya çalışcam
  • gidecegin acemi birliğin bellimi acaba
  • quote:

    Orjinalden alıntı: teeKin

    gidecegin acemi birliğin bellimi acaba

    yok daha değil
  • Acemi birliğimde ilk 2 hafta tam 11 kilo vermiştim.
    Usta birliğime geçtiğimde S-1 yazıcısıydım ve ne silah taşıdım ne de spor yaptım.
  • 8km koşturuyorlar hadi o bişi değilde, 100 barfiksten sonra helikopterden helikoptere atlarken şarjör değiştirmek.. bi onda biraz zorlandım...
  • quote:

    Orjinalden alıntı: tarsez


    quote:

    Orjinalden alıntı: teeKin

    herhangi bir saglık sorunun varsa raporunla gidersen koşmassın

    kalp ağrım var ufak çapta kalp krizi oluyo bende bide dalağım çabuk şişiyo ama yinede koşmaya çalışcam


    moralini bozmak istemem o yüzden konuşmayacağım

    ama vatan borcu, ne olursa olsun yapacağız
  • quote:

    Orjinalden alıntı: TuVNeRa

    Acemi birliğimde ilk 2 hafta tam 11 kilo vermiştim.
    Usta birliğime geçtiğimde S-1 yazıcısıydım ve ne silah taşıdım ne de spor yaptım.


    s2 - s3 - s4.. Hepsini yaptım bir s1 lik nasip olmadı... Ona da sıra gelirdi ama askerlik bitmişti... Bi yerden kovuluoz sora diğer binbaşı çağrıo, kovuluom diğeri çağırıyor..
  • Ben neredeyse hiç koşmadım denizciydim acemi birliginde günde 1-2 saat eğitim yapıyorduk gerisinde yatıyorduk usta birliğindede paşa şöförü oldum
  • quote:

    Orjinalden alıntı: ByTazmania


    quote:

    Orjinalden alıntı: TuVNeRa

    Acemi birliğimde ilk 2 hafta tam 11 kilo vermiştim.
    Usta birliğime geçtiğimde S-1 yazıcısıydım ve ne silah taşıdım ne de spor yaptım.


    s2 - s3 - s4.. Hepsini yaptım bir s1 lik nasip olmadı... Ona da sıra gelirdi ama askerlik bitmişti... Bi yerden kovuluoz sora diğer binbaşı çağrıo, kovuluom diğeri çağırıyor..


    Ben poşet olduğum için zamanla S-1 de uğramadım. Garnizon içinde başıboş keyif yapıyordum.
    Hatta zamanımı en çok birliğin özel çay ocağında geçirdiğim için soranlara "Garnizon çay ocakları denetleme görevlisiyim" derdim.




  • quote:

    Orjinalden alıntı: TuVNeRa


    quote:

    Orjinalden alıntı: ByTazmania


    quote:

    Orjinalden alıntı: TuVNeRa

    Acemi birliğimde ilk 2 hafta tam 11 kilo vermiştim.
    Usta birliğime geçtiğimde S-1 yazıcısıydım ve ne silah taşıdım ne de spor yaptım.


    s2 - s3 - s4.. Hepsini yaptım bir s1 lik nasip olmadı... Ona da sıra gelirdi ama askerlik bitmişti... Bi yerden kovuluoz sora diğer binbaşı çağrıo, kovuluom diğeri çağırıyor..


    Ben poşet olduğum için zamanla S-1 de uğramadım. Garnizon içinde başıboş keyif yapıyordum.
    Hatta zamanımı en çok birliğin özel çay ocağında geçirdiğim için soranlara "Garnizon çay ocakları denetleme görevlisiyim" derdim.


    S4 zamanlarında binbaşı giderdi askeriye dışına sık sık malzeme almaya vermeye... O zaman kilitlerdim kapıyı yazıhanede uyurdum... Yada kantine inip bi çay bi kerane tatlısı oturur tv izlerdim... Hani torpilde var yazıcıyız ya uzamnlar flnda bişey diyemezdi... Takılırdım...




  • her Allahın günümü koşu var yoksa belirli günler mi?
  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.