Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

Antrenmanlarım kötü geçiyor.

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Belkin Boost Charge Örgülü USB-C, Hızlı Şarj Cihazı, USB-C Şarj Kablosu, iPhone 16, 15, Samsung Galaxy S24, S23, Pixel, iPad, MacBook, Nintendo ve Daha Fazlası için Hızlı Şarj, 1 Metre, Siyah : Amazon.com.tr: Bilgisayar https://www.amazon.com.tr/dp/B085YBJT9R?ref=ppx_pop_mob_ap_share dün paylaşıldı

Under Armour Rival Terry Long Crew Neck Hoodie Tişört Erkek : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B093KD8V28 22 sa. önce paylaşıldı

Andreas Oversıze Jean Ceket : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0D66MX23V 5 sa. önce paylaşıldı

adidas GRAND COURT BASE 2.0 Spor AyakkabıErkek : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0C3JGHRSB 6 sa. önce paylaşıldı

A101 https://www.a101.com.tr/kapida/gurcay-rize-cay-500-g-P30000758 dün paylaşıldı

Daily Deposit Accounts - Bozon https://bozon.app/daily_deposit dün paylaşıldı

Stanley SCD718B-TR 18V V20 Solo Kömürlü Darbeli Matkap, Bataryasız : Amazon.com.tr: Yapı Market https://www.amazon.com.tr/dp/B0CG6RYCZY 2 gün önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

2
Cevap

0
Favori

130
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Antrenmanlarım kötü geçiyor. | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

TechR

Onbaşı

19 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 250 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 5.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

25 Aralık 2015 21:21:09 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Fitnessa gidiyordum bırakmıştım.Şimdi tekrardan başladım 5.idmanımdan geldim az önce ama terlemiyorum bile.Salondaki hocalar falan çok kötü ve kalabalık.Salona ısınamadım.Ve dediğim gibi çok zevksiz geçiyor koltukaltım bile terlemiyor kaslarım ağrımıyo bile yeniden başlamama rağmen.Yapabileceğimin en iyisini yapıyorum ayrıca.Deli gibi yorulup eve gelip duş alıp tıka basa yemekten sonra uyumak istiyorum.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

JeffS

Yüzbaşı

794 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 250 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

26 Aralık 2015 12:13:48

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

TechR T kullanıcısına yanıt

Formuna dikkat et büyük ihtimal hareketlerden çalıyorsun veya tam gücünü vermiyorsun.Kalabalık olduğunda da gireceğin makina dumbell vb. doluysa söyle adama onun set aralarında sen gir.

En önemlisi de internetten bol bol yazılar videolar bul ve motivasyonunu yüksek tut.Spor hakkında bilgi edinmeye çalış emin ol bilgin olunca yapma isteğin de artıyor.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Yapay Zeka’dan İlgili Konular

23 yaşında her şey için çok geç kaldım + yaşlandım hissiyatı

6 ay önce açıldı

Mezunlara yoğun dersin ardından kafa dağıtacak YABANCI DİZİ önerisi?

7 yıl önce açıldı

FUTBOL İÇİN ÇOKMU GEÇ KALDIM

15 yıl önce açıldı

Kilolu Olduğum İçin Arkadaşlarım Dalga Geçiyor.Kapak Yapıcak Cümleler Lazım.

13 yıl önce açıldı

12 Yıl Olmuş ne çabuk geçti zaman. Yaşlanıyorum :((

geçen yıl açıldı

40 dakikadır kalkamıyorum başım çok kötü dönüyor

8 yıl önce açıldı

Daha Fazla Göster

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Antrenmanlarım kötü geçiyor. | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

en iyi yulaf markası
bcaa saç döker mi
1 ayda yağ oranı ne kadar düşer
her gün barfiks çekmek
protein tozu sivilce yapar mı
ev tipi koşu bandı

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR3
0,578
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3250